夏季护肤重点三：注意防晒
夏天天气炎热外出很容易就会被紫外线伤害皮肤，过多的伤害会引起皮肤方面的疾病 。
炎炎夏日 ， 烈日当头，来自阳光中过多的紫外线 ， 对皮肤也有很大的伤害 。紫外线虽然可以杀死皮肤表面的细菌，但过强的紫外线.可以破坏皮肤的细胞，引起皮肤浅表面的血管扩张、充血，甚至细胞水肿、渗出，导致皮肤癌等皮肤疾患 。在夏季里 ， 长时间的紫外线照射，使皮肤本能的防御功能增强，大量的色素颗粒集中于表皮的基底细胞层，以抵抗紫外线的照射，这导致皮肤变得较黑 ， 即所谓“晒黑了” 。
所以 ， 在夏季人的皮肤看起来都比较黑，尤其是女性 ， 面部往往出现许多色素斑，雀斑和黄褐斑也变得更加明显、对容貌影响根大 。因此，夏日里外出一定要记住保护好你的皮肤，可戴上遮阳帽，裸露的部位涂上防晒露 。应尽量避免烈日下的户外活动，或在午前及午后3点再行日光浴 ， 并以不超过2小时为宜 。
夏季护肤重点四：皮肤疼痛的急救
这种情况差不多已达到烫伤的地步，唯一的急救办法是采取冰敷，不要搽任何护肤用品 。如果手部和足部晒伤时 ， 可用沾过冰水的毛巾包起冰块敷之，直到肌肤感觉舒服为止 。当晒伤的皮肤得到缓解之后，为防止肌肤出现干涩、紧绷的现象，甚至干裂无法上妆，这时就应补充水分：首先 ， 在沐浴时用泡沫式敷面霜进行保湿，经过一段时间再冲洗掉 。然后 ， 用含保湿成份的润肤乳涂在面部，用手掌轻轻按压面部，以促进皮肤对水分的吸收 。这样做几次后，皮肤即可恢复原有的保湿能力 。
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