吃什么养胃又帮助消化?哪些食物促进消化对胃好?( 二 )


5、芒果
芒果味甘酸、性凉无毒,具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效 。芒果特别适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕般等症 。芒果中所含的糖类及维生素含量非常高,尤其是维生素A原含量占了水果之最,还有明目的作用 。
6、苹果
苹果味甘、性凉,可健脾补气益胃,生津润燥,适宜脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症 。煮熟的苹果可以养胃止腹泻,熟吃除部分维生素丢失外,苹果大部分营养成分均可保留 。煮过的果胶会起到吸附的作用,这样会更容易吸收有毒物质 。
4、治疗胃病的偏方
1、寒邪客胃型
寒邪内客于胃 , 胃阳被寒邪所遏而不得舒展,气机阻滞,临床表现为胃痛暴作 , 畏寒喜暖,得温痛减,喜热饮 , 舌苔薄白,脉弦紧等 。应用散寒止痛的方法,轻者可局部温熨,或服生姜红糖汤即可,较重者以良附丸加味:高良姜12克,香附10克 , 荜拨10克,吴茱萸、陈皮、炙甘草各6克,水煎服 。
2、饮食停滞型
暴食多饮 , 饮停食滞,致胃气中阻,故出现胃痛 , 脘腹胀满 , 嗳腐吞酸,大便不畅,舌苔厚腻,脉弦滑 。应用消食导滞的方法 , 方用保和丸加减:神曲12克,山楂15克,莱菔子12克 , 法半夏10克 , 茯苓12克,陈皮6克,枳实10克 , 连翘12克,甘草6克,水煎服 。
3、肝气犯胃型
肝主疏泄而喜条达 , 若情志不舒,则肝气郁结不得疏泄,横逆犯胃而作痛 , 疼痛连胁,嗳气频繁,每因情志刺激而痛作,舌苔薄白 , 脉弦 。应用疏肝理气何为的方法,方用柴胡疏肝散化裁:柴胡、枳壳、赤芍各12克,香附10克,郁金12克,川楝子10克 , 延胡索12克,甘草6克,水煎服 。
4、肝胃郁热型
肝气郁结,日久化热 , 邪热犯胃,胃脘灼痛,痛势急迫,烦躁易怒,泛酸嘈杂 , 口干苦,舌红苔黄,脉弦或数 。用疏肝泄热和胃的方法,方用化肝煎加减:栀子12克,牡丹皮10克,白芍15克 , 陈皮6克,青皮10克,吴茱萸6克 , 黄连10克,蒲公英30克,佛手12克,甘草6克,水煎服 。

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