5、不宜空腹喝绿豆汤
从中医的角度上来说,绿豆性较为寒凉 , 空腹饮用容易对脾胃造成伤害 。
6、不宜每天喝绿豆汤
适量喝绿豆汤对身体有益,一般成年人一周喝2至3次,每次一碗即可;过量饮用绿豆汤,可出现胃寒腹泻等肠胃疾病 。
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