二、治疗咽炎的食疗
1、胖大海生地茶
胖大海5个、生地12克、冰糖30克、茶适量，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右后饮用 。
2、枸杞粥
选用枸杞子15克，糯米150克 。将糯米、枸杞子分别洗净 ， 加水放置30分钟，以文火煮制成粥即可 。每天服用1碗，具有滋阴润喉的功效 。
3、蜂蜜茶
取适量茶叶置于杯中，用沸水泡茶 ， 等凉后加适量蜂蜜搅匀饮用，每隔半小时喝1次，连用数日即可 。
4、罗汉果茶
取1个罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后饮用 。每日1~2次 ， 每次1个 。
5、芝麻红糖粥
将芝麻炒熟，研成细末 。粳米煮粥，待粥煮至黏稠时，拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用 。此粥气香味美，适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽、咽干等症 。
6、荸荠萝卜汁
将荸荠洗净去皮 ， 鲜萝卜洗净切块，同放搅汁机内搅拌成汁 。每日饮汁数小杯，连服3~5日，便可清热利咽 ， 开音化痰 。
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