喝花茶能美白吗?喝哪些花茶美白效果好?( 二 )


4、有慢性结肠炎的慎用
菊花不叫寒,叫凉 , 甘微苦,凉,一般情况下 , 所有人都可以食用菊花,但经常手脚冰凉,胃和肚子很凉,一点凉水都不能喝,吃点冰淇淋、雪糕,都不舒服,一天大便往往三次、五次,有慢性结肠炎之类的 , 那么菊花就不太合适了 。
5、菊花茶里加冰糖也要注意
喝菊花茶时,有人喜欢加上几颗冰糖以增加口感 。菊花茶加冰糖是可以的,但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人 , 最好别加糖 , 单喝菊花 。此外,还有一些脾虚的人也不宜加糖,因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多 , 感到不适 。所以,不清楚自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好 。冲泡菊花茶时直接以热水冲泡即可 。
6、菊花与鸡肉、猪肉一起煮会中毒,而且也不可以和芹菜一起食用 。
7、选购菊花应选小且颜色泛黄的菊花
菊花容易发霉、长虫,市场上菊花质量参差不齐,不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花 。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选 。

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