【如何做好防过敏措施？怎样预防秋季过敏？】 6、生活有规律，心平气和，避免精神过度紧张 。长时间工作后一定要注意休息，进行调整 。
7、过敏的时候皮肤一定会瘙痒，一定不要挠抓，心情更不能急躁，那样皮肤会感觉更痒 ， 多喝水多吃水果，尽量保持愉悦的心情，及时就医 。
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