经验啦

  1. 首页 > 生活百科 > >

经常吃什么食物能够紧致肌肤？5种“超级食物”吃出美肤( 二 )

美肤生活百科


3、苹果嫩白洁肤膏
据说这由四大美女之一的杨贵妃发明的水果美容方法，能够清除残留在肌肤深处的皮脂 ， 重塑嫩白肌肤 。对于比较干燥的肌肤来说，它比普通磨砂亮更加温和，而柠檬汁中维C和果酸更有淡化色素沉积和去角质美白功效 。
苹果切成小块后 ， 加入柠檬汁、蛋清混合后放入搅拌机内磨细（无需去皮去核） 。洗完脸将其涂在脸上等待10分钟，然后双手沾上水对脸部进行按摩 ， 最后冲洗干净即可 。
4、丝瓜保湿化妆水
将丝瓜洗净去皮榨丝后用纱布过滤一下，装入小瓶里放进冰箱冷藏 ， 在洁面后代替化妆水使用，亦可涂在颈部、胸部等肌肤之上 。
5、番茄草莓养颜面膜
将番茄洗净，撕去外皮 ， 草莓去蒂洗净，同时挤压成果汁即成 ， 用果汁涂搽面部痤疮，每日早晚各一次，30分钟洗去 。茄莓面膜果汁富含维生素C、胡萝卜素 ， 有清热解毒的功效，且具有美白皮肤的作用，也可单用番茄汁或草莓汁涂脸 。
6、菠菜黑豆抗氧化面膜
菠菜中含有丰富的黄体素 ， 是维持女性荷尔蒙、对抗衰老的绝佳利器 。而大豆具有与女性荷尔蒙相似的分子结构，能够对抗肌肤细胞老化，而黑豆豆皮中更含有丰富的抗氧化物 ， 特别适合经常面对电脑的办公族和熟龄肌肤 。将菠菜榨汁，与黑豆粉、牛奶混合成稠状敷脸5-10分钟后洗净 。
【经常吃什么食物能够紧致肌肤？5种“超级食物”吃出美肤】

相关经验推荐


上一篇：多吃盐会增大食欲？减肥不吃盐行不行？

下一篇：比熊犬口臭怎么办