6、猪骨黄豆粥
材料：猪排骨150克，黄豆50克，盐、葱、姜、味精适量 。
做法：净猪排骨洗净，文火中煨1小时，将排骨放入同煮数沸后，再加入大米100克煨煮成粥，排骨黄豆煮至烂熟为宜 。本方有补肾、长骨之作用 。
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