4.一周做1~2次面膜，用天然植物成分的软膜、硬膜或腊膜，不要用撕拉式面膜或硬膜 。
5.护肤品以保湿类为主，搽润肤露之前最好能给皮肤以充足的水分 。
6.多喝开水，多吃水果、蔬菜、牛奶、肉皮、银耳、香菇、南瓜等食物 。定量吃些鸡、鱼、猪肝、牛油等含脂类食物，以补充体内水分及营养，促进油脂分泌 。
7.做好防寒、防冻措施，防止冷风对皮肤的刺激 。
8.在空调环境内生活、工作 ， 最好常备营养水或矿泉水补充水分 。
总结：通过文章的介绍 ， 你现在知道怎样来保养皮肤了吧，简单的饮品，就能让你皮肤更加滋润爽滑，不要等了，赶紧来尝试吧 。
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