排骨的功效与作用有什么?排骨的食用方法有什么?( 二 )


4、排骨的选购
我们在选购鲜排骨时,要求排骨肉颜色明亮呈红色,用手摸起来感觉肉质紧密,表面微干或略显湿润且不黏手的,按下后的凹印可迅速恢复,闻起来没有腥臭味的为佳 。
5、排骨的存储
新鲜的排骨如果需要长时间保存,可把排骨剁成大小合适的块,放入沸水锅内焯烫一下,捞出用冷水过凉,控净水分,再加上少许绍酒调拌均匀,用保鲜袋包裹好 , 放冰箱冷冻室内冷冻保存,一般可保鲜1个月不变质 。
6、排骨的食用方法
1.猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳 。
2.猪肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或调理不完全时,可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫 。
7、椒盐排骨
材料
主料:肋排500克 , 鸡蛋1个,红椒青椒各1 , 个洋葱1/4个,葱1段,姜片2片,淀粉适量
调味料:椒盐 , 糖,酱油 , 料酒
做法
1、排骨切段,青红辣椒,洋葱切末 。
2、用葱姜、盐、糖、酱油、料酒把排骨腌制一小时 。
3、鸡蛋和淀粉搅成糊状 。
4、排骨裹上蛋糊,放入五成热的油中炸酥 , 捞起滤干油 。
5、把辣椒、洋葱末加适量的椒盐略炒,再放入排骨翻炒均匀即可 。

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