火鸡肉的功效与作用有什么?火鸡肉的选购有什么技巧?( 二 )


5、火鸡肉的存储
低温存储 。
6、火鸡肉的食用方法
年轻火鸡适宜烧烤,成鸡适宜煨菜 。烧烤时间不要过短,一般在2小时以上 。
材料
咸蛋1颗,豆腐150克,四季豆50克,火鸡胸肉300克,鸿禧菇50克,红萝卜50克 , 姜片20克,蒜苗段20克 , 地瓜粉水20克,糖1大匙,蠔油1大匙 , 酱油1大匙,米酒1大匙,香油1大匙
做法
step1
今日材料
step2
将火鸡胸肉、咸蛋、豆腐切丁状,四季豆去筋并斜切成段,红萝卜切片 。
step33
起油锅放入鸡丁、豆腐,炸至表面变色后取出沥油 。
step4
锅中留少许油,放入姜片、蒜苗段爆香,再加入豆腐丁、四季豆、鸿禧菇与红萝卜片炒匀 。
step5
将上述食材移入砂锅,加入所有调味料,转小火煮至收乾 , 最后以地瓜粉水勾芡后即可上桌 。

相关经验推荐