3、乳液涂抹到位 ， 保湿才能彻底
只补水，很快水分就会挥发或者干掉，所以还需要一定的保湿手段来锁住肌肤水分，这里需要用到的就是乳液了 。
乳液的涂抹也有一些讲究，比如在使用爽肤水之后，将乳液倒在指腹上，而不是手心里，然后先在眼周、两颊、嘴角和上下颚等部分涂抹乳液 ， 并用指腹按摩促进吸收，之后才是全脸涂抹，这样有利于缺水部位可以得到二次补水和保湿效果护理，更有利于干性敏感肌肤最容易出现问题地方的护养 。
4、隔离修护型保湿也很重要
在对干性敏感肌肤补水问题上 ， 简单的补水和保湿只能起到最基础的效用，要想从根本上防护或者改善，对肌肤进行隔离很有必要，这里就需要用到了隔离霜 。
现在市面很多隔离霜都有了防晒的效果，所以不管化不化妆 ， 抹些隔离都是很有必要的，既能对肌肤保湿透气，又能隔离外界的紫外线和电脑辐射 ， 这个算是真正意义上的护理敏感肌肤了，非常适合整天对着电脑的上班族们 。
5、准备一个纯净水小喷瓶
有些干性敏感肌肤平时缺水很严重，普通的补水保湿并不能持续一整天，所以基本下班回家的时候，脸上就会有些干干的 ， t区也有不少油脂分泌，改善这种情况就需要用到小喷瓶了 。
在里面装些纯净水，然后隔2个小时，在面部均匀喷一下，就能让皮肤持久保湿滋润 。
三、干性皮肤吃什么好
1、梨
梨是秋冬季节养生保健、补水最好的水果了,梨含有的水分特别的多,而且还含有多种对皮肤有益的维生素,还有柠檬酸、苹果酸、葡萄糖、果糖、铁、钙、磷等多种对身体有益的成分.能润肺止咳,降低血压、促进消化等多种功效 。
2、柑橘
柑橘中含有丰富的果汁和维生素C,可补充肌肤水分、美白肌肤.还含有丰富的蛋白质、维生素B1、维生素B2、磷、钙等等.柑橘还具有预防心脑血管疾病、防止动脉硬化、减少胆固醇的功效.但是橘子性温,不要大量食用,否则很容易上火 。
3、甘蔗
甘蔗中含有大量的水分,能补充肌肤所需的水分,此外,还含有丰富的营养物质,对人体皮肤有着非常好的美容效果.能生津止渴、降低血糖、防止便秘、虚热咳嗽等功效.但是甘蔗属于性寒的食物,脾胃虚寒体质的不要食用太多了 。
4、梅子
梅子具有多重功效，用于涂的可以改善皮肤粗糙、治疗皮肤疾病;泡梅干酒用来擦试肌肤并轻轻按摩，可使肌肤光滑柔嫩 。梅子还有去角质的作用 ， 特别适合干燥角质化的肌肤 。
5、鱼
鲑鱼、鲱鱼、鲭鱼、沙丁鱼、凤尾鱼,和虹鳟鱼都具有惊人的美肌功效.因为它们含有ω-3脂肪酸,有利于强健表皮细胞,保护皮肤免受阳光的伤害,并预防癌症,减少炎症反应 。而某些鱼类中也含有硒,它能增加肌肤的弹性,帮助肌肤保持水嫩、光滑、紧绷 。但油炸过的鱼尽量要避免食用,可以以烧烤、水煮或来代替 。
6、绿叶蔬菜
菠菜等深色绿叶蔬菜中富含铁、ω-4脂肪酸和维生素a、b和e,会保护皮肤、提高身体的免疫力 。同时,绿叶蔬菜中含有的植物成分和叶酸有助于滋润肌肤,维持健康状态 。用蒸煮的方式来制作蔬菜或者浇上健康的橄榄油搭配鳄梨沙拉,既享受了美味又吃的健康 。
7、坚果和种子
坚果和种子中含有omega-3脂肪酸、维生素a、b、e和矿物质,以及一系列的抗氧化剂.这些成分都能滋润你的肌肤,增加弹性,帮助细胞再生,并防止自由基和污染物在皮肤表面肆虐 。杏仁、核桃、榛子、开心果、南瓜子、亚麻种子、葵花子中都含有这些健康的亲皮肤成分,你可以把它们当做下午茶零食,洒在酸奶或麦片中,烤成松饼 。
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