2、增白润肤的药物：熟地，白芍 ， 菊花，佩兰 ， 降香，山药 ， 枸杞，玉竹，天冬等 。比如枸杞能滋肾润肺，平肝明目，可以煮枸杞粥，用枸杞30克，粳米60克，煮粥吃，对于头晕目眩有一定的作用 。玉竹具有养阴润肺的功效；山药有健脾补肺，固肾益精 ， 多吃可以提高免疫力 。瘦肉山药粥是不错的选择喔，买一些大米、瘦肉和山药，先把山药和米炖熟，再放瘦肉下去，还可以放些葱喔，煮好的粥很清淡美味，很适合老人吃 。
3、抗皱驻颜的药物有：杏仁 ， 珍珠，人参，首乌 ， 灵芝，百合，冬虫夏草，菟丝子，核桃仁 ， 鹿茸，远志等 。这些药物含有抗衰的物质，能够提高SOD超氧化物歧化酶；能够降低过氧化脂质，自由基等衰老因子，以达到滋养皮肤 ， 延缓衰老，消除皱纹的目的 。爱美的MM可以多吃这些食物喔 。
4、外用美白除皱的药物有：白芷，白及，白术，白附子，鸡子白 ， 白梅肉，白鲜皮，沉香等 。这些药物中大多数含有生物碱，氨基酸，苷类，维生素等，能增加细胞的传代数和红细胞数，增加细胞的分裂能力等 。用白芷30克 ， 白术30克，白附子30克 ， 细辛9克，研磨成粉末 ， 再用鸡蛋清调成糊敷在面部30分钟 。小编以前有点黑，坚持这样做，也慢慢变白了点喔 。
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