7、由于桂圆性热，所以小孩子还有青少年应该要少吃 。
8、桂圆在新鲜的时候可以吃，但是如果已经变味了 ， 那么最好不要吃哦！相关推荐》》桂圆泡水喝的功效
过量服用桂圆容易导致龙眼病
专家告诉我们，如果服用过量的龙眼，很容易导致身体患有龙眼病 。龙眼病的主要症状就是拉肚子、流鼻血以及口腔黏膜发炎或者是口腔溃疡 ， 甚至还有可能出现便秘的情况 。这是因为龙眼虽然含有丰富的营养物质并且还能够增加食欲，但是如果对于服用量不进行节制，很容易导致出现上火的情况 。
所以说 ， 日常服用桂圆一定不能贪多，特别是小孩、老年人 ， 还有一些患有各种咽喉疾病、便秘或者是糖尿病的患者 ， 例如扁桃体炎患者以及咽喉炎或者是虚火旺盛的人群最好应该少吃或者是不吃桂圆 。如果是没有以上这些疾病的患者，服用桂圆也要定量，一天的服用量应该控制在四两左右，并且每天最多不能够超过六两 。
产妇不能多吃桂圆
上文我们说了 ， 桂圆具有很好的补血气的作用，所以适合一些生完孩子的妈妈滋补身体 。这个时候产妇刚刚生完孩子，所以对于体力的消耗比较大，甚至有一些妈妈会出现头晕、盗汗以及手脚乏力的情况，这个时候喝上一份桂圆汤或者是将桂圆泡水喝，能够很好的增强体力，帮助分娩 。
不过，桂圆是一种容易让人上火的食物，所以产妇在服用的时候一定要注意用量 ， 不要过量 。如果是一些患有便秘、咽喉发炎、糖尿病以及慢性扁桃体炎的产妇，应该少吃桂圆这种上火的食材，否则很容易导致身体出现口干舌燥以及便秘的问题 。
孕妇慎服避免流产
虽然在理论上桂圆具有安胎的作用，但是很多女性在怀孕之后都会出现阴虚的情况，这就导致体内内热上升 。中医方面认为，怀孕期间最好能够凉一些，而桂圆则是性热 。所以说 ， 怀孕期间的女性服用桂圆一定要慎重，避免出现流产的情况 。如果一定要服用桂圆，那么最好将服用的时间改成产后调补，这才是最科学的选择 。
【龙眼应该怎么吃？龙眼怎么吃比较好？】
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