按揉鱼际穴按摩鱼际穴能缓解发烧引起的不适，主治咳嗽，咽干，失音，头重，扁桃体炎，咽炎 ， 小儿单纯性消化不良等症 。
位置：鱼际穴位于手拇指下，第一掌骨重点内侧丰肉际 ， 形如鱼腹 。
按摩方法：从拇指尖峰端沿第二掌骨边缘点按该穴即可 。
按摩冲阳穴按摩冲阳穴主治发烧，食欲不振，并可有效舒缓坐骨神经痛，腹泻和脚麻症状 。
位置：位于脚背隆起处 ， 大脚趾与第二趾接合处的连接线上，左右脚各一 。
按摩方式：用手指的指腹或指节按压，并以画圈的方式按摩 。
按摩曲池穴按摩曲池穴对感受风寒之后的发烧有确切的退烧效果，还能清心除烦，缓解心情烦躁 。
位置：屈肘成直角，在肘横纹外侧纹头与肱骨外上踝连线中点，左右共2穴 。
按摩方法：左肘屈曲，用右手拇指指端对准肘横纹处的曲池穴，用力下压 ， 并做小幅度揉动，下压力量逐步增加，直至有酸胀难忍的感觉为佳，两手交替，连续按揉2-3分钟 。
5、多喝水发烧体温过高 ， 身体会极度缺水 。家长应该多给孩子喝温开水，让水来调节体温，帮助发汗 ， 喝水既有退烧的功效还可以补充体内的水分，防止虚脱 。
6、使用药物（1）体温低于38.5℃，宝宝精力旺盛、精神状态好，不需要使用退烧药 。
（2）体温超过38.5℃，脸热、烦躁、精神状态不好，必须考虑使用退烧药 。
（3）体温超过39℃时，容易诱发热高引起的惊厥，这个时候应该马上用退烧药 。另外 ， 应及时就医 。
注意：使用退烧药不能过量使用，一般4到6小时，甚至是6到8小时再升高才去按照药物说明再使用一次，剂量要根据宝宝的年龄和体重，不能完全根据原理或者推荐表使用 。
注意：这些错误的退烧方法必须远离1、捂汗发烧时一般手脚冰凉，额头发热，这时家长以为穿得不够多而加衣服的话 ， 容易导致体温越捂越高，不容易达到发汗的目的 。
2、偏方降温直接酒精擦拭、冰枕、大蒜敷脚底等这些偏方都是人们常说的降温方法，但是不能给宝宝使用 。酒精降温容易被宝宝皮肤吸收 ， 不建议使用，而大蒜敷脚底则是无稽之谈 。另外 ， 6个月内的宝宝不适合用冰枕 。
3、低烧吃退烧药新生儿（出生28天以内）不能使用退烧药 。事实上，一般情况下，6个月以上才可以用退烧药 。专家认为 ， 一般情况下，退烧药也是要体温达到38.5℃以上才用，低烧不使用 。
4、高烧不吃药有的家长始终认为“孩子发烧了不能随便吃药”，这当然是正确的，但是已经发高烧了也不吃药的话 ， 后果会比较严重 。体温达到38.5℃以上，就应该及时降温，可以尽快吃退烧药 ， 然后再带去医院给医生进行判断 。
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