烧沸，再用中火煮50分钟即可食用 。食用时，加人白糖拌匀 。
食法：每日1次，早或晚餐食用 。
功效：除湿健脾,利水消肿 。适用于肾结核症 。
禁忌：孕妇及脾胃虚弱者慎食 。
4.核桃车前粥组成：核桃仁20克、车前子10克、大米100克、冰糖30克 。
用法：大米淘洗干净; 车前子去杂质，洗净,用纱布包好; 核桃去壳留仁;冰糖打碎 。把大米、药袋、核桃放人清水锅中,锅置武火上，烧沸,用文火煮50 分钟成粥，放人冰糖溶化 ， 即可食用 。
食法：每日3次,作主食食用 。
功效：补肺肾,排结石 。适用于肾结石症 。
禁忌：阴虛火旺、痰多者忌食 。
5.芝麻核桃羹组成：芝麻100克、核桃仁100克、白糖30克、藕粉100克 。
用法：将核桃仁、芝麻炒香,研成细粉 ， 同藕粉、白糖拌匀 ， 加水适量调匀 。在锅内加入适量清水，用中火烧沸，然后徐徐下人芝麻、核桃仁、藕粉 ， 调匀,煮沸成羹 ， 即可食用 。
食法：每日2次，早晚食用 。
功效：补益肺肾，清热排石 。适用于肾结石症 。
禁忌：阴虚火旺、痰多者忌食 。
6.荠菜百合粥组成：荠菜50克、鲜百合30克、大米150克、白糖30克 。
用法：荠菜除去泥沙，洗净; 大米淘洗干净; 百合撕成瓣状，洗净 。将大米、百合同放清水锅内 ， 置武火烧沸，改用文火煮35分钟，放人荠菜，加入白糖 ， 烧沸即可食用 。
食法：每日1次，早或晚餐食用 。
功效：清热，凉血利尿 。适用于肾结核肾结石病 。
禁忌：咳嗽有痰、便溏者慎食 。
甜品类1.二豆炖红枣组成：赤小豆60克、绿豆30克、红枣10枚，冰糖50克 。
用法：将赤小豆、绿豆去杂质，洗净; 大枣洗净 ， 去核 。将赤小豆、绿豆同放锅内，掺入清水，用小火炖90分钟 ， 加人大枣、冰糖，继续炖30分钟即可 。
功效：具有健脾化湿之功效 。适用于胆石症伴有脾虚患者 。
食法：每日2次，适量食用 。
2.蜜制萝卜原料：
大红萝卜1个，蜂蜜适量 。
制作
1.萝卜洗净 ， 切成薄片 。
2.晾干后用蜂蜜腌渍4~5小时 。
3.在砂锅内焙干，反复2次即可，不可焦 。
功效
加速输尿管的蠕动，促进结石排出，适用于病久砂石不去、小便隐隐作痛、腰腹不舒，胃脘痞胀者 。
食法
1.每次3~5片，每天3次，以淡盐水送服 。
2.也可以用小樱桃萝卜替代 。
汤类1.黑木耳汤原料：黑木耳50克，香油、盐、味精各适量 。
制作：
1.黑木耳用温水泡发后 ， 去蒂备用 。
2.锅中加水烧开后，放入黑木耳煮熟 。
3.加入适量香油、盐、味精调味 。
功效：促进排石、润滑肠道，适用于慢性尿路结石伴有腹部绞痛者 。
健康提示
1.不要使用洗涤剂清洗木耳，以防吸附 。
2.孕妇及有出血性疾病者不宜食用 。
3.食用鲜木耳易中毒 。
2.苡仁黑鱼汤组成：苡仁100克、黑鱼1尾、葱20克、姜15克、料酒20克、精盐5克、味精2 克、胡椒粉少许 。
用法：苡仁洗净，去杂质，浸透; 黑鱼去鳞及内脏 ， 洗净，剁成块，用精盐、料酒腌渍; 葱、姜洗净，葱切段，姜拍松 。将黑鱼、苡仁、葱、姜、料酒、清水放人炖锅内 ， 置武火上烧沸，撤净浮沫，再用文火炖1小时，调人盐、昧精、胡椒粉 ， 即可食用 。
食法：每日1次,适量食用 。
功效：清热，利水消肿 。适用于肾结石症 。
禁忌：孕妇及脾胃虚弱者慎食 。
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