含量约为0.8~1.2mg%,其中钙含量7.9mg/g,含铁、磷较高,铁以血红素形式存在,不受食物其它因素影响,生物利用率高,是膳食铁的良好来源 。
(五)维生素
畜肉中B族维生素含量丰富 , 内脏如肝脏中富含维生素A、核黄素 。
相关经验推荐
- 健康营养的饮食搭配有哪些?如何搭配饮食健康营养?
- 吃的太油腻的危害有哪些?老吃太油腻对身体有什么坏处?
- 茄子的营养价值是什么?常吃茄子的好处有哪些?
- 进补的食疗方有哪些?女人进补吃什么好处?
- 幽门螺杆菌传染吗 幽门螺杆菌传染途径有哪些
- 慢性便秘和痔疮饮食禁忌 治疗便秘的水果有哪些
- 滑膜炎怎么预防 平时的生活中注意哪些
- 男子喝误喝甲醇中毒
- 中医五脏该如何排毒 五脏如何进行食疗
- 惴惴不安的近义词 惴惴不安的近义词有哪些
