功效滋补肝肾，益精明目 。适用于糖尿病以及肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、阳痿、遗精等 。
玉竹粥
来源《粥谱》
原料玉竹15～20克(鲜品用30～60克)粳米100克冰糖少许
制法先将新鲜肥玉竹洗净 ， 去掉根须，切碎煎取浓汁后去渣，或用干玉竹煎汤去渣，入粳米，加
【吃什么蔬菜有利于降血糖？哪些蔬菜有降血糖的作用？】
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