饮食减肥有哪些注意事项?饮食减肥的注意事项有哪些?( 二 )


8.洋葱:
洋葱含有环蒜氨酸和硫氨酸等化合物,有助于血栓的溶解 。外国人特别爱吃洋葱 , 他们经常用洋葱搭配高脂肪、高热量的食物,以解油腻 。

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