1.胡萝卜汁美容:胡萝卜汁含胡萝卜素和维生素等 , 可以刺激皮肤的新陈代谢,增进血液回圈 , 从而使肤色红润,对美容健肤有独到之效 。胡萝卜汁最好在早晨空腹时喝 , 因为,这更利于胃肠吸收 。
2.葡萄汁美容:葡萄适合油性皮肤 。将葡萄榨出汁来 , 直接搽抹脸上,效果甚佳 。
3.鲜桔子汁美容:深秋时节桔子上市,在品尝桔味的同时,可将桔汁挤出直接在面部涂擦 , 可使你的肌肤马上变得清爽不腻 。因为,桔子含果和维生素C、维生素A 。常用桔子汁擦脸,可使你皮肤抵抗力增强,从而减少皮肤的干燥 , 达到健肤美容的功效 。
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