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这里有：滇藏茶马古道
滇藏茶马古道沿着怒江大峡谷进入滇藏界，直达拉萨 。最原始的是雾里村，在悬崖峭壁中开辟出的茶马古道进入 。
走在千年茶马古道上 ， 俯瞰着绝壁峡谷下奔腾的怒江，让我们情不自禁地穿越到那个马铃叮当响的年代 。
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3.
深入澜沧江流域
澜沧江流域最值得来的属于香格里拉，它还有另外一个名字，叫人间理想国 。这里雪山、草地、冰湖、寺庙中虔诚的僧侣.....是许多人心中的乌托邦 。
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这里有：梅里日照金山
梅里雪山是藏区八大神山之一 ， 是《中国国家地理》选出的“中国十大名山”之一，主峰卡瓦格博海拔6740米，为云南省第一高峰 。
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梅里雪山一年只能有40多天可以看见，遇见梅里雪山的日照金山 ， 据说可以幸运一整年 。
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这里有：香格里拉的眼泪—纳帕海
纳帕海自然保护区被称为“香格里拉的眼泪”，是滇西北最大的春季牧场 。旱季时是高原湖泊纳帕海，雨季时为依拉草原 ， 冬天是中国最大的鸟类栖息地 。
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这里有：茶马古道上的主要古城—克宗古城
雪山脚下的独克宗古城被称为”月光之城“，曾是茶马古道的枢纽，至今石板路上还留着深深的马蹄?。?这里有曾经世界最大的转经筒，来了顺转三圈寓意如意平安 。
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如今丽江、大理成为云南古城的代表 ， 独克宗古城却被忽略，只有少数从这里进藏的人在这里停留 。
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这里有：傈僳族古村落—同乐村
同乐村位于大山深处，交通不便难以涉足，在这个有着200多年历史的传统村落，住着古老朴实中国十二个直过民族之一的傈僳族 。
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这里有：小布达拉宫-松赞林寺
它依山而建，被称为“小布达拉宫” ， 是云南省内最大的藏传佛教寺庙，信仰的纯粹和虔诚 ， 建筑的恢宏壮丽，让它只能被仰望 。
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这里有：茨中教堂
修建于1909年的茨中天主教堂，是东西方建筑融合的典范 。在三江并流地区，东西方文化融合不止是建筑的融合，精神世界的宗教信仰也早已在这个地区，共生共存 。
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4.
深入金沙江流域
古城、湖泊、河谷、古村、江河、湖泊、森林、草原、花海、民俗文化，都能在这里看到 。
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这里有：云南的顶级自驾穿越线路—虎香公路东环线
全长170余公里 ， 途经虎跳峡、永胜村、永壳、哈巴、三坝乡白水台、九龙、香格里拉；虎香公路建设目标为美丽的旅游公路，全线设计有23个观景台、停车区 。
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