如何让孩子爱上吃饭呢 吃饭坏习惯的改掉方法( 二 )


有什么妙招?
遇到这种情况 , 你们全家人都要遵守一条原则:吃什么和什么时候吃,大人说了算;吃不吃和吃多少,宝宝说了算 。给宝宝准备专用的餐椅和餐具 , 告诉宝宝“吃饭时要坐在自己的小椅子上,去别的地方就没有东西吃” 。如果宝宝吃一半就要求离开座位,问问他是不是吃饱了,告诉他离开座位就不能再吃东西了 。这中间,全家人的做法要一致 。如果妈妈说了不能吃,奶奶一会儿又偷偷地给几块饼干吃,是不可能让宝宝养成好的进餐习惯的 。不要担心,饿上一两顿不会影响宝宝的生长发育 。如果宝宝真的饿了又没有零食可吃,下次他就会乖乖地坐到餐桌前好好吃饭了 。

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