三岁四岁不分房，五岁六岁悔断肠？专家建议，给娃留一点心理缓冲期( 二 ) _分房睡

“正式决定实施分开睡计划后，可以让孩子参与到整个实施方案中来。”彭安娜说，比如布置自己的房间等，哪怕孩子有反复也是正常的，家长还需耐心引导。但最好不要选择孩子有心理压力时实行计划，如刚上幼儿园或小学，或者家里刚刚新添了小弟弟小妹妹的时候。
总之，分床和分房睡是孩子成长的见证，从某种程度上来说是也是亲子的又一次分离，这个步骤需要慢慢重复，直到孩子适应，它不需要非得机械地按照孩子的年龄节点来生硬执行。