4.做好防晒
外出一定要注意好防晒，防晒是美白的关键 ， 可以擦防晒霜，也可以选择戴墨镜和防晒帽，这都是个人选择了 。
5.减少化妆次数
化妆品中含有多种重金属 ， 对皮肤的损害非常大 。很多有着长年化妆经历的人一旦卸了妆，肤色黯淡粗糙，完全没有光泽 。所以能不化妆尽量不化 ， 无法避免的时候也要化淡妆 。如果化妆不可避免，那么卸妆一定要彻底 。并且要多喝水，水能加速新陈代谢，有助于排出体内的有害物质 。
6.定期去角质
角质层过厚没有得到及时的处理，会变黄变黑 ， 尤其T区位置，不定期用磨砂等去角质护肤产品，整个脸部肌肤都会变得暗黄 。但是 ， 商场买的膜装面膜（揭除式的）要少做，一个星期做一次就够了，多了会损伤新长的角质 。
7.减少上网时间
电脑的辐射对皮肤的损害很大，容易造成皮肤干燥，还会影响内分泌 。上网之后一定要认真洗脸 ， 最好能用洗面奶，尽量洗去停留在脸上的游离电子 。
【怎么做可以让皮肤嫩白？皮肤暗黄该怎么办？】
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