鞋垫 夏天出汗多 , 经常换鞋垫可防脚臭 。最好是厚一点软一点的 。
袜子 要吸汗的 , 军训时的强度很大 , 更不可能有时间经常洗 , 所以要多带几双 。
平脚内裤 军训时由于大量出汗 , 内衣经常湿透 , 三角裤边经常卷起来将大腿内侧磨破 。因此 , 建议身体较胖、大腿较粗的多带几条平角裤 , 避免大腿根部的摩擦 。
手表 训练时不能带手机 , 没有手表看时间会很不方便 。
其它 还有睡衣、拖鞋之类的就不多说了 。
其他物品大编织袋 所有东西都装在这里带到基地 。有的院系会统一购买 , 有利卫生检查 。学院不管的同宿舍最好买一样的 。大提箱虽然没有被禁止 , 但是不推荐 , 因为为了整齐 , 其他人会把你的大提箱压在所有编织袋下面 , 找东西时非常痛苦 。
小包一个 放置晚上和日常需要的各种小东西 , 会好找一些 。依个人喜好可以多带 。
相机 同理无法充电 , 省 。但是很重要 , 最好每个宿舍带一个 , 没有照片是很遗憾的 。注意放好宿舍门不能锁 。可以给自己的包上锁 , 不过不推荐 , 上锁的包相当于此地无银三百两 。
公用稿纸、笔、自己的笔记本或纸 稿纸用于写通讯 , 所有人轮流写 , 每个小班买一本就够了 。笔和用于记东西的纸要人手一份 , 学军歌等等场合都要用 。
闲书 这一项要慎重 , 很多宿舍自然光和灯光都不亮 , 在宿舍基本没办法看书 , 而且休息时间不长 , 不一定有心情看 。值班和请假时倒是可以看一下 。在军训期间看完两本小说的大有人在 , 但带了书过去只看了两页的更多 。
电量充足的手电 起夜时候用 。
伞 别指望遮阳不可能的 , 下雨放假时候很有必要 , 好歹可以去买吃的 。
静音耳塞 早上有起得特别特别早的 , 中午也有声音 , 睡觉浅的比较需要 。
军训的注意事项1、不论是哪一类军训 , 发下来的军训服装要先洗一下再穿 , 一是夏天的衣服都是贴身穿的 , 清洗一下可以保证衣物的干净卫生 , 二是清洗后的衣服会柔软一些 , 穿在身上也会比较舒服 。
2、自身准备的衣物 , 如袜子、贴身衣裤最好以棉制为最佳 , 鞋里最好垫上软鞋垫 , 因为军训期间是需要长期站立的 , 这样做不会出现脚部酸、疼的情况 。
3、军训期间一定要注意个人卫生 , 衣服要勤洗勤换 , 保持干净 , 夏天容易出汗 , 衣物上就会有汗渍 , 这不但影响整体形象 , 自己穿着也会不舒服 , 容易滋生细菌 , 同学们最好每天都把穿戴的衣物、袜子、帽子清洗一下 。
4、军训是一件比较苦的事 , 所以这段时间大家要注意身体 , 补充体力 。多吃一些肉类、蛋类食品 , 还要注意补充维生素;多吃蔬菜、水果补充糖和水分 。
5、要多注意休息 , 保证睡眠 , 中午的午休时间也要休息好 , 准备迎接下午的训练 。如果在军训过程中感觉不适 , 不要硬撑 , 直接报告给教官 , 休息一下 , 千万不要因为不好意思就不说 , 这样造成的后果可能会更严重 。
6、注意多补充水分 , 以运动饮料 , 茶水 , 盐水最佳 。最好不要喝冰的饮料 。
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