7、在预见到孩子可能会失望的情况下先给孩子打个“预防针”比如带孩去超市买他想要的什么东西，如果你不确定超市一定有那样东西，那么你就事先跟他说：“我也不知道超市有没有你想要的东西，如果没有的话你会不会很失望呢？”假如真的没有，孩子还是会很难过，但是因为有了心理准备，他的情绪反应就不会那么强烈，这时候你再稍微安慰一下就没事了 。
8、倾听孩子并和TA一起寻求解决方案，当发觉孩子有了负面情绪的时候 ， 可以引导他说出来 。在他讲述的时候，你要耐心倾听，认同他的情绪感受 ， 然后跟他一起找出解决问题的方法 。随着年纪的增长，孩子慢慢就会学会自己解决问题，到那个时候 ， 做父母的就只需要认真倾听，并且认同他们的感受就可以了 。
9、孩子成功控制住情绪时要及时鼓励，在引导下 ， 孩子逐渐会学会控制情绪，当你发现孩子在情绪管理方面比以前有进步，那么就要及时给予鼓励，这样孩子就会进步更快 。
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