这5种水果尽量少给孩子吃，可能会影响身体健康，建议早了解( 二 ) _菠萝

小孩子吃什么水果好？

1.苹果

苹果中含有丰富的果胶和食物纤维，不促进肠胃的蠕动，减少肠胃内的细菌，避免小孩子出现消化不良的症状，苹果中的微量元素，还能够补充身体所需要的营养，提高人体抵抗力。

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2.香蕉
香蕉中含有丰富的膳食纤维，每100克香蕉中约含膳食纤维3.1克，可以起到润肠通便的效果，香蕉中含有的维生素A也能够提高人体抵抗力，含有的核黄素能够促进小孩的生长和发育，香蕉中含有的磷还能够提高小孩的智力。
3.猕猴桃

猕猴桃含有丰富的维生素C、维生素A、钾、钙、叶酸等，营养物质比较丰富，能够满足孩子生长发育所需的相关营养，猕猴桃适合所有体质的孩子食用，对于上火的孩子有助于祛火。
猕猴桃是酸甜口的，不仅能够促进消化，帮助排便，还能够增加孩子的食欲。