1.5关节脱臼(脱位):
关节脱臼是因为外力作用使关节面之间失去正常连接关系的一种损伤形式, 分为半脱 臼和完全脱臼两种, 前者是关节面部分错位, 后者是关节面完全脱离原来的位置, 严重的 关节脱臼常伴有关节囊撕裂, 关节周围韧带、肌腱及其附着组织的损伤, 造成关节脱臼的 主要原因是摔倒后的落地姿势不正确造成的, 处理的.方法 。 首先是止痛, 抗休克 。 一旦发 生脱臼, 应嘱咐伤者保持安静, 不要活动, 更不可以揉搓脱臼部位 。 如脱臼部位在肩部, 可把患者肘部弯成直角, 再用三角巾把前臂和肘部托起, 挂在颈上, 再用一条宽带缠过脑 部, 在对侧脑打结, 送医院就诊治疗 。
1.6骨折:
骨折是足球运动中较为严重的损伤, 主要发生在小腿腓骨, 膝前膑骨、足外踝、肩锁 骨等部位 。 分为两种:一种是皮肤不破没有伤口, 断骨不与外界相通的闭合性骨折;另一种 是骨头的尖端穿过皮肤, 有伤口与外界相通的开放性骨折 。
1.6.1处理方法:
如在比赛中出现小腿骨折, 应用2块有垫夹板放在小腿的内、外侧, 2块夹板上至大腿 中部, 下至足部, 用4~5条宽带分别在膝上、膝下和踝部缚扎固定 。 足踝部骨折, 应取一块 直角夹板置于小腿后侧, 用棉花或软布在踝部和小腿下部垫妥后, 用宽带分别在膝下、踝上 和足跖部缚扎固定 。 颈椎骨折时, 应使头部固定于伤后位置, 不屈不伸不旋转, 数人协力把 伤员搬至木板上、头部两侧用沙袋或卷起的衣服固定, 用数条宽带把伤员缚扎在木板上, 严 谨头颈左右旋转与屈曲
1.6.2预防:
运动前要充分做好准备活动, 准备活动充分做开以后, 关节的灵活性加大了有利于 身体能更协调的开展各种技术运动作的练习, 同时平时要加强保护与自我保护意识, 如 跳起以后落地时要适当的缓冲, 倒地时要适当的做一些滚翻的动作, 这些都是能够预防 骨折的方法 。 足球运动能在增进健康, 增强体质、培养品德, 陶冶情操等方面体现价值, 只要我们能消除、避免或控制在足球运动中产生的一系列的损伤因素, 相信我们足球的 未来是美好的, 光明的, 灿烂的 。
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