海带汤3
原料：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花10克 。制作方法：(1)玫瑰花用纱布包好；(2)甜杏仁用沸水浸泡去皮；(3)海带温水泡好切成丝；(4)将以上各原料与绿豆放入锅中，加适量清水煮至绿豆软烂即可 。捡去玫瑰花，吃绿豆粥 。食疗效用：可活血化瘀，消除粉刺 。
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