还有另外一种方法，先把花生倒入锅里炒，这个步骤不用放油，当它熟了后，盛出来了 。放些水、糖放进锅里，顺时针搅拌，当有白色泡泡时，把花生米放进去，拌均匀，加些淀粉 。倒出来后，放入微波炉里，加热三分钟 。再倒出来放入锅里快速翻炒，用大火炒 ， 熟了后，就可以盛出来吃了 。
还可以把它放入电磁炉里加热，先炒花生米，去掉它的皮，会更好吃 。然后放点油、白糖进锅里，当起泡，外表有些黄时，把花生米倒进去 。用铲子压平它，熟了后，盛出来，放在一边备用，当冷却下来的时候就可以吃了 。这样做出来的花生糖，是长方形块状的 。做的时候 ， 要注意 ， 熬糖浆时，一定要用小火，不要用大火 。盛出来后，撒些芝麻 ， 搅拌均匀就可以吃了 。
花生米糖豆的营养价值它对身体很好，有很多好处，里面有很多氨基酸，远远高于其它的东西 。经常吃，可以让人的体质更好 。蛋白质也很多，对皮肤很好，能让人衰老的速度更慢、搭配牛奶、鸡蛋一起吃，营养更均衡 ， 更容易消化 。它里面还有很多维生素，补血效果很好 。对脾胃也很好，可以用润肺、化痰 ， 经常咳嗽的人，适当吃一些，可以很好缓解这种症状 。还能让大脑更活跃，记忆力更好 。
花生米怎么吃它的吃法有很多 ， 凉拌或者炸来吃等都可以 。或和一些鸡肉搭配来吃 ， 非常有营养 。和木耳一起吃 ， 补血效果很好 。和牛奶一起榨成汁喝，非常适合一些瘦弱的人吃，可以给人补充很多能量，让人的身体更健康，更有活力 。
和蒜头煲汤喝 ， 也很滋补 。每天吃一次或两次 ， 可以消肿，特别适合想要减肥的人吃 ， 可以让身材更苗条 。和红枣、赤小豆煲汤喝，也很美味，可以治疗脚气，还能缓解贫血的症状 。和竹笋一起吃，营养也很好 。在做之前，要把竹笋放入温的开水里泡一下，大概一周，然后把它捞出来，洗干净 。就可以放油进锅里炒了，先把花生放进去，当有点脆，没有腥味时，把它捞出来沥干油 。再把竹笋放下去，半熟后，把花生米放进去，加点酱油白糖等调味料，转小火 。当它变色后，用大火收汁，加点盐、麻油 ， 就可以盛出来吃了 。味道很好 ， 拌面或下酒吃，都可以 。
做糖豆怎么熬糖首先，做之前，要准备好材料，适量的白糖 。然后把它放入锅里，加点水，当它变色，变深黄色时就可以了 。在熬的过程中，要经常搅拌，用小火，当它变浓稠时，就可以盛出来了 。一般糖和水的比例是1:2左右，这样口感才会更好 。
在熬的过程中，要经常搅拌，让它更快溶解 ， 避免粘锅或烧焦 。刚开始的时候，要用大火，当温度慢慢变高 ， 表面没有糖粒，气泡变小时后，再转小火 。熬到后面时 ， 20分钟后 ， 可以用勺子舀一勺出来，放在一个干净的碗里，当它凝固，硬化后，就表示已经熬好了 。或用牙签把糖稀放在水里泡一下，大概5秒钟，然后尝一下，如果吃起来很脆 ， 也代表已经熬好了 。
上面就是关于花生米糖豆的一些知识和做法 。平时有空，可以做来吃 。它是生活中很常见的一种东西 ， 有很多好处，很滋补 。不管是大人还是小孩，都可以吃 。对胃很好，很容易被吸收 。适当吃一些 ， 能给人补充很多能量，让人的做事效率更高 。
###其它资料参考###怪味花生豆主料:花生豆150克怪味花生豆辅料:白砂糖70克，清水60克 ， 盐1/4小勺，花椒粉2小勺，辣椒粉1小勺，孜然粉1/8小勺，熟淀粉适量怪味花生豆的制作步骤1将提前烤熟的花生豆剥去红衣 。
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