清蒸生鱼怎么做( 三 )


2、蒸鱼要开水下锅,预热会使鱼的外部立即收缩 , 内部的鲜汁不外流,熟后不但有光泽并且味道鲜美 。
3、一斤左右的鱼,大火蒸8分钟即可,根据鱼的大?。?适当调整时间 。
在上面的文章里面我们介绍了一种常见的鱼,那就是黑鱼了 , 我们知道黑鱼不但好吃而且还含有丰富的营养,常吃黑鱼可以起到一定的食疗功效,上文为我们详细介绍了清蒸黑鱼的家常做法 。
###其它资料参考###食材
主料
生鱼
3条
辅料

适量

适量
酱油
适量
豆粉
适量
冬菇
6个
木耳
1小把
红枣
数粒

1小块

2棵
步骤
1.生鱼去鳞去腮去掉内脏
2.冬菇 耳提前浸泡
3.冬菇切丝 木耳切小块 红枣撕开去核 姜切丝 葱切小段
4.生鱼横切大约1.5CM小块
5.切好的鱼块用盐 酱油 白糖 腌大约5分钟
6.撒上豆粉 搅拌均匀
7.放入冬菇 木耳
8.放入姜丝 红枣
9.浇上油
10.水烧开后放入锅里盖上盖子 开蒸
【清蒸生鱼怎么做】11.10分钟后撒上葱段 盖上盖子 关火

清蒸生鱼怎么做

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