典型的心肌炎容易出现奔马律 。这时就必须得卧床休息，去医院就诊，甚至需要住院治疗 。特别是有心肌炎的情况下，可能存在呼吸道感染，治疗心脏的药物还要配合呼吸机、吸氧等综合措施 。
新冠康复后，可以循序渐进地开始运动，不能一开始就恢复过去的运动量，这要根据个人体会来 。如果患有心肌炎的人就不要运动，需要静养 。如果运动有可能加重心肌炎，加重病情 。
03
如何判断自己需不需要拍CT排查“白肺”？
要看综合症状，有几项需要注意 。第一，用指夹血氧测量仪测血氧 ， 操作非常简单，戴在手上 ， 正常人一般在95到100之间，如果低于95 ， 特别是低于93，就说明有异常，需要重点监护 。如果低于90以下，甚至85以下 ， 就需要到医院治疗，必须输氧 ， 在家会很危险 。
第二看呼吸次数，一般人呼吸一分钟不超过20次，如果呼吸很快，次数超过25次或接近30次，自己感到呼吸困难，这些症状都表明可能出现了肺炎，应该去医院确诊 ， 治疗 。个人有时候拿捏不准，特别是有些人精神紧张，也容易出现呼吸增快、脉搏增快的现象 。
血氧仪应该像体温表、血压计一样 ， 家家备有，因为很便宜，又很重要 。小米手环、苹果手表这些自带测量血氧功能的产品都是退而求其次的选择，医生还是会推荐指夹血氧仪 。
04
新冠没有特效药，辉瑞Paxlovid也不是新冠特效药
新冠至今没有特效药，包括辉瑞Paxlovid也不是新冠特效药 。新冠发病后主要靠人体的免疫功能去恢复，所谓的特效就是自己给自己治，靠自己的免疫功能康复 。辉瑞Paxlovid对病毒有抑制作用，特别是在疾病早期 ， 发病五天之内，出现重症以上症状，或者是65岁以上老年人以及慢性病患者感染新冠，医生会推荐使用辉瑞Paxlovid 。
一般人不要轻易使用Paxlovid，它需要在医生指导下使用 。而且这种药国内外都报道了一些它的副作用 。国内也有类似的药，这些药都叫小分子化学药物 。比如，国内现在推出的VV116、阿兹夫定，也有一定效果，中草药也有一定效果，但这些都不是特效的 。它们的共同特点是治疗有用，预防没用，起不到预防作用 。
另外 ， 退热药能不用就不用 。发热的过程是人与病毒斗争的过程 。在发热的情况下病毒也会不适应，很容易被抑制住 ， 不利于病毒的繁殖 。如果过早使用退烧药，可能人觉得舒服了 ， 但病毒也觉得舒服了 。解热镇痛药是双刃剑，成人要达到38.5度以上 ， 觉得非常难受了，那时候可以用；儿童一般都是39度，甚至39.5度以上 ， 大概是这样的原则 。
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