鲜人参煮什么汤好喝( 二 )


胃酸过多者 鸡汤有刺激胃酸分泌的作用,胃溃疡、胃酸过多、胃出血病人不宜喝鸡汤 。
胆道疾病者 因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁参与,喝鸡汤后会刺激胆囊收缩,易引发胆囊炎 。
肾功能不全者 鸡汤含有一些小分子蛋白,患有急性肾炎,急慢性肾功能不全或尿毒症患者 , 由于患者的肾对蛋白质分解产物不能及时处理,多喝鸡汤就会引起高氮质血症,加重病情 。
高血脂患者 鸡汤中脂肪被吸收后,会使胆固醇进一步升高 。胆固醇过高,会在血管内膜沉积 , 引起冠状动脉硬化等疾病 。
高血压患者 喝鸡汤除了引起血脂增高加重动脉硬化外 , 还会使血压持续升高,难以降下 。
糖尿病患者 中国医学专家提出了糖尿病患者不宜喝鸡汤的意见 , 可供糖尿病患者参考 。
人参排骨汤,保健 养生,有提高身体免疫力 , 还有很好的补气血的作用
###其它资料参考###问题一:参汤怎么炖.?人参一定要隔水蒸炖 开水壶高压锅都可派用场
有许多人经常在吃参,但是吃法却不讲究.不管吃西洋参还是别直参,都是切片含服或冲泡着喝一整天,效果其实都已经被大打了折扣 。”
人参怎么个”烧法”呀?许多人的方法都不同,用炖的,也有用煮的 。其实吃人参一定要隔水蒸炖 。为什么呢?
原因一:温度是关键 。因为人参的有效成分皂甙有个福别的物理性质 , 震动后产生许多像肥皂的泡沫,持续15分钟以上,如果在高温条件下水烧开一沸腾,参汤会随泡沫满溢出容器而浪费损失、 , 所以炖参汤隔水蒸炖,外面的加温水有100度,而参盅内的参汤低于100度 。用慢火“炖”这样温度均衡80度左右,最保险,其它方法的烧、煮、煎、熬,这样温度太高,参汤和参气会跑掉 。
原因二:人参中的活性多肽,活性酶,挥发性成分在加热后容易挥发逃走,所以一定要密封加工 。容器也不能用碗、茶杯,而要用专门的参盅――两层密封盖 , 药用成分不能轻易流失 。
在家怎么隔水蒸炖呢?最简单的方法,用家里的烧水的大开水壶,把参盅放在茶壶里隔水炖,听到水开的声音,马上把火关小,总共半小时到一小时就可以了 。用高压锅也有同样的效果,但要看牢了,高压锅一响就马上转成小火 。最好的炖人参工具是专门的电热炖锅,可设定时间,非常省事 。
专家秘诀
1. 切片(片要切?。?有效成分容易渗出来,很多人都是切成段炖 ,很浪费)
2.浸泡(在炖之前,用冷开水先浸半个小时)
3. 冷却(炖好之后,先冷却几分钟 , 在打开盖子,这样一部分挥发成分冷却后,重新凝结成水回到参汤)
早晨空腹服用人参效果最好 , 效果是中午的10倍,晚上的20倍 。人参有双向调节作用,早上吃下去 , 使白天更兴奋,更有神气,更有力气,晚上吃,睡眠更充足,如果晚上吃 , 就容易造成兴奋 。烦躁失眠,胸闷,有害身体健康 。
问题二:人参煲汤应该怎么做 。人参在食用时常常伴有一定的苦味,如果将人参和瘦肉、小鸡、鱼等一起烹炖,可消除苦味,滋补强身 。
1.冰糖独参汤 原料:冰糖30克,高丽参10克 (或人参粉3克)。做法:先将人参洗净,切成细丝与冰糖煎浓顿服 。或用人参粉剂冲服 。功能:回阳固脱,补气摄血 。
2.清暑益气汤 原料:西洋参3克 , 石斛10克,麦冬10克 , 竹叶6克 , 生甘草3克,梗米30克,鲜西瓜翠衣500克 , 白糖少许 。做法:先煎西 洋参,去渣留汁备用 。西瓜翠衣打碎挤汁 , 备用 。其余药物用凉水浸泡10分钟后,水煎去渣留汁 , 入梗米煮粥 。将熟,兑入西洋参汤及 西瓜翠衣汁,并加糖少许即成 。食益温凉 。功能:清暑益气 , 生津止渴 。

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