###其它资料参考###牛肚含有蛋白质以及多种微量元素,具有补气养血,补益脾胃的功效 。牛肚可食
用的做法也有很多种 , 可煮 , 可涮可凉拌等等,是家中饭桌上不可替代的菜品 。
今天和大家分享一个牛肚爽口又味美的做法:
首先牛肚切成丝放入盘中,锅中加水煮开,放入葱段、姜碎、料酒、牛肚大火煮
开,转中火再煮30分钟左右 。
30分钟后捞出煮好的牛肚,准备大葱切丝,香菜切碎,红甜椒切丝 , 青椒也切丝
放入盘中备用 。
牛肚放入盆中,把准备好的配菜放进去,加入盐、香油、黑胡椒粉搅拌均匀装入
盘中就可以开动啦!
一道经典的开胃凉菜凉拌牛肚就做好了 。

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