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蒲公英怎么吃就不寒了( 三 )

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蒲公英怎么吃就不寒了

文章插图
1 蒲公英茶凉性还是热性蒲公英茶性寒 。
蒲公英味甘、微苦，性寒，入肝胃经 ， 具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的作用，用其泡茶喝也属于性寒的饮品，服用蒲公英茶可以增加身体中的寒凉之气，降低燥热之气，因此，蒲公英茶很适合夏天或者天气燥热的时候饮 ， 可用于降火或者体质较热的人群调理身体，但若是自身体质虚寒的话，则不宜喝蒲公英茶 ， 以免加重病情，不利于身体健康 。
2 蒲公英怎么吃就不寒了想要降低蒲公英的寒性，建议搭配一些性温的药物一起使用，同时也要注意不能与蒲公英药性相克，比如说红枣、枸杞、当归、党参、桂圆、丁香、玫瑰花、陈皮等等 ， 都可以和蒲公英一起搭配 。
小贴士蒲公英性寒是指蒲公英的中药性质偏寒凉，即使是将蒲公英放在锅里面炒或者煮 ， 都不会改变蒲公英的性质 ， 因此没有蒲公英炒熟就不寒了这样的说法，觉得蒲公英寒凉的话可以将蒲公英和其他性质温和的食材或者药材一起搭配泡水饮用 。
3 蒲公英茶冷了是不是不能喝了没变质的情况下可以喝 。
任何茶饮最好现泡现喝，以温热度喝为佳，一旦茶凉了之后容易不仅冷的茶水易刺激肠胃，而且放凉以后，长期暴露在空气中，若周围环境适合就会滋生细菌，喝了以后对人体健康不利，但通常放2小时以内的冷茶还是可以喝的，太久就不建议喝了，以免变质或产生有害物质 。
4 蒲公英茶什么时候喝好饭后2小时左右饮用为好 。
蒲公英茶不要空腹喝，以免损伤脾胃，也不要在睡前服用，以免增加夜尿次数，影响睡眠质量，建议在饭后饮用，不仅可以避免损伤到脾胃，还能促进消化 。

###其它资料参考###1 蒲公英跟什么配不寒蒲公英味甘、微苦，性寒，进入肝胃经络，具有清热解毒、消肿散结的作用 。想要降低蒲公英的寒性 ， 那么则建议搭配一些性温的药物一起使用 ， 同时也要注意不能与蒲公英药性相克 。比如说红枣、枸杞、当归、党参、桂圆、丁香、玫瑰花、陈皮等等，都可以和蒲公英一起搭配 。
2 蒲公英的三个最佳搭配1.蒲公英+丁香蒲公英的作用是帮助人体降肝火、清肝毒，对人的肝脏以及身体中的毒素有着很好的养护和清理作用，而丁香则有暖胃的作用，由此可以改善人的肠胃健康，若是将蒲公英和丁香搭配泡水喝，那则一方面可以帮助人们养肝，另一方便可以帮助人们养胃 。
2.蒲公英+金银花蒲公英可以帮助人体清热毒、排毒素 ， 而金银花这种药材在中医上也常被用作降火排毒的 ， 若是将金银花与蒲公英搭配在一起泡水 ， 清热解毒的效果更佳 。
3.蒲公英+玫瑰花玫瑰花性温 ， 有活血、解郁、理肝气等功效，若是将它和蒲公英泡在一起，则能改善蒲公英原本的寒凉属性，由此发挥出对人体更加强大的养护作用，尤其是对于一些经常生气导致肝不好的人来说，常用玫瑰蒲公英泡茶喝，机能疏肝解郁，又能慢慢恢复肝功能 。
3 玫瑰花加蒲公英能每天喝吗不建议每天喝
玫瑰花加蒲公英属于养生药茶 ， 一般有疏肝解郁、活血化瘀的功效，如果有胸膈满闷、心情烦躁易怒、口苦口干、经血色暗、经期延长、小腹胀痛等症状，可以先喝1-2周进行调理 ， 但是如果症状好转了，就不建议继续喝了，容易耗气 。如果症状没有好转也不建议喝了，可能不对症 。
4 干蒲公英泡水喝的禁忌脾胃虚寒者不宜喝蒲公英具有清热解毒的功效，可用于治疗各种热毒疾?。?还有保护视力、抗菌消炎等作用 ， 女人常喝蒲公英茶，不仅可以改善咽喉肿痛、视力模糊等症状，还可以有效预防乳腺疾病的发生，但要注意，如果脾胃虚寒 ， 则不宜多喝，因为蒲公英性质寒凉，脾胃虚寒者喝多了容易加重脾胃负担，从而导致腹痛、腹泻等症状 。

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