此外 ， 新茶中还含有较多的咖啡因、活性生物碱以及多种芳香物质，这些物质还会使人的中枢神经系统兴奋，有神经衰弱、心脑血管病的患者应适量饮用，而且不宜在睡前或空腹时饮用正确方法是放置半个月以后才可能使用 。不要用茶水送服药物；服药前后1小时内不要饮茶 。人参、西洋参不宜和茶一起食用 。忌饮浓茶解酒；饭前不宜饮茶；饭后忌立即喝茶；少女忌喝浓茶 。
女人喝红茶好
清雅的红茶宴
美国心脏学会曾经得出红茶是“富含能消除自由基，具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一，能够使心肌梗塞的发病率降低”的结论，其研究成果表明 ， 一杯红茶对特定的自由基来说，甚至比大蒜、西兰花、胡萝卜、小卷心菜更能发挥抗酸化作用 。抗酸红茶的饮用方法以每日饮用2～3杯红茶为宜 。硒、维生素C、E、A等均为抗酸化物质，红茶若与富含有这些物质的食品同时食用，将发挥更大的作用 。将红茶与蔬菜、水果、黄油、牛奶、鸡蛋等同时饮用 ， 被称作保持健康的合理饮食习惯 。不过，同时还要注意热量和糖分等摄入不要过量 。红茶还有各种抗菌作用 ， 并且预防感冒 。红茶中黄酮类化合物具有杀除食物有毒菌、使流感病毒失去传染力等抗菌作用 。除预防感冒之外，还有人在因感冒而喉咙痛的时候用红茶漱口 。
红茶冬季最宜常饮
人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹情况下刺激性更强 。而红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了 。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃 。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对溃疡也有一定治疗效果 。但红茶不宜放凉饮用，会影响暖胃效果，还可能因为放置时间过长而降低营养含量 。
###其它资料参考###红茶能提神 ， 但效果不如绿茶、生普、新白茶 。茶叶自古就有清心神而醒昏睡，令人神清气爽的说法 。与咖啡一样，茶叶提神醒脑主要是通过咖啡因起作用 。
而据实验数据显示，红茶的咖啡因含量其实并不低，但它的提神效果似乎不如绿茶 。这可能是茶叶在制作过程中，咖啡因与其他成分结合在一起，改变了咖啡因在体内的吸收效率或速度 。
红茶不适宜空腹饮用，应该说，不管喝什么茶都不建议空腹饮用 。有些老年人起床后便空腹饮茶，这是一种不良的生活习惯 。茶有帮助消化的功效，但空腹饮茶只会妨碍消化，无其它作用 。古人有言：“空腹饮茶，如穷人入穷家，一无所获” 。
有人说早上空腹饮茶，能洗胃和消化昨夜未消化的食物 。胃酸其实是好消毒剂，而茶汤酸度只有胃酸的千分之几 。空腹饮后，冲淡胃酸，反而降低胃酸的消毒功能 。空腹喝茶甚至会引起心悸、头痛、胃部不适等 。
###其它资料参考###红茶可以强健骨骼还可以增强食欲，但红茶里面是含有咖啡因成分的 ， 那么喝红茶可以起到提神的作用吗？
红茶可以提神吗
红茶是可以用来提神的，红茶是属于发酵茶 ， 在经过发酵之后鲜叶中化学成分变化大，除了使茶叶变红，香气物质也明显增加，所以红茶的香气会比较浓郁，味道也会比较醇厚 。
红茶可以提高记忆力吗
红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更加敏锐，记忆力增强它也对血管系统和心脏具兴奋作用 ， 强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢 ， 同时又促进发汗和利尿 ， 由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质，达到消除疲劳的效果 。
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