女性朋友非常在乎自己的容颜，不防多吃紫薯，因它本身含有丰富的花青素，让你青春永驻，这是每个爱美女性的最爱，接下来就跟我来学习这个甜点的做法吧 。藕粉有着非常丰富的营养，经常吃藕粉对保持身体健康很有帮助 。经常吃藕粉的话可以补充丰富的蛋白质和钙质，还有各种的微量元素和矿物质，满足人们对于营养的需求，而且还可以清热凉血 。是很不错的营养选择哦 ， 这道紫薯藕粉冻大家一定会喜欢的 。
介绍的紫薯藕粉冻的具体的做法，不知道大家对这些小常识是否有所了解了呢，方法简单，而且口感好，比外面买的现成的要干净卫生的多，重要的是可以有解暑凉血防便秘的作用 ， 还可以让你的容颜不老哦 。
###其它资料参考###准备材料：糯米粉200克、藕粉100克、南瓜泥50克、紫薯泥50克、糖桂花适量
步骤：
1、准备好材料 ， 藕粉冲水 。
2、用紫薯，南瓜，糯米粉加上调好的藕粉水，揉成面团 。
3、然后把面团分成小团子 。
4、煮开水，然后放入小团子，煮的浮起来即可 。
5、煮熟的圆子倒入凉开水里过凉 。
6、然后再烧开水，用藕粉水勾芡成稠羹 。
7、加入适量糖桂花搅匀即可 。
8、碗里舀入圆子浇上桂花藕粉羹即可 。
###其它资料参考###紫薯藕粉冻
食材
藕粉150g
紫薯100g
糖适量
椰蓉适量
制作时间：10-20分钟
用餐人数：
步骤
1 ， 准备藕粉 。
2 ， 准备紫薯 ， 这是煮熟的紫薯 。
3，将紫薯去皮后碾成泥 。
4，紫薯和藕粉放一起 。
5，加适量的水，拌匀 。
6，加适量的糖 。
7，放容器中 。
8 ， 上锅蒸熟 。
9，蒸熟的藕粉冻冷却后取出 。
10，切开 。
11，准备椰蓉 。
12，撒在藕粉冻上即可 。
###其它资料参考###点心是我们日常生活中不可缺少的美食，特别是在夏季 ， 点心更是少不了的东西，夏季一般白天是比较长的，因此很多人有喝下午茶的习惯，在和下午茶的时候，配上一些点心，这种生活是非常惬意的 ， 其实好吃的点心也是可以自己制作的 ， 那简单的点心家里可以做的有哪些呢?
简单的点心家里可以做
一、藕粉桂花糕
做法：
【藕粉紫薯能做什么点心】1.250克牛奶中加入2克发酵粉，搅匀化开 。
2.加入藕粉210克，澄面100克，白砂糖30克，桂花糖50克 。
3.搅匀 。
4.将糊糊倒入模具 。
5、放到温暖的地方发酵 。
6、蒸40分钟 。
二、酸奶紫薯泥
做法：
1.紫薯洗净放锅里蒸10分钟，去皮，切小块
2.紫薯里加炼奶和蜂蜜捣成泥
3.干果切碎，把碎干果和葡萄干放紫薯泥里搅拌均匀
4.用模具整理出你喜欢的图形，(我用的是一个心形的小碗，碗里事先放一块保鲜膜再放紫薯泥，压实，拿出来的时候提起保鲜膜就很容易脱模了，形状还非常完整 ， 如果放冰箱冷藏一下口味更佳
5.淋上酸奶即可 。吃的时候撒上些巧克力碎装饰一下 ， 浪漫又好吃的一道甜品就可享用了 。
三、椰丝红薯芋头糯米糍
做法：
1.芋头与红薯上锅蒸熟,分别放2个大碗里压成泥
2.红薯泥里加糯米粉揉成面团,芋头泥里加糖和牛奶搅匀
3.像包汤圆一样包好皮和馅,蒸廉上抹上一层薄油,大火蒸10min
4.趁热放入椰丝或椰蓉里滚(稍微凉一点就沾不上了),放凉就可以享用啦~
四、超级简单的蒸牛奶冻DIY
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