熟玉米可以做什么汤( 二 )


它是一道很常见的菜,不管在冬天还是夏天,都可以吃,对胃很好 , 可以暖胃 。
###其它资料参考###中医认为 , 玉米性平味甘 , 有补中益气的功效 。在中国,很多人将玉米看作粗食,近几年,其营养保健作用在国外非常受重视 。美味的玉米汤应该要怎么做呢?下面是我给大家整理玉米汤的4种家常做法 。
玉米汤的做法【1】猪蹄玉米汤
材料
鲜玉米,大料,葱,姜片,猪蹄,蘑菇精,盐
做法
1.两只猪蹄洗净切成小块儿,在开水锅内冒一下把水倒掉,用沙锅重新加水,猪蹄,姜片,葱段,大料 。
2.开锅后转小火,煮一小时后加入鲜玉米段,继续煮一小时,加盐,蘑菇精,出锅 。
玉米汤的做法【2】蕃茄玉米汤
材料
材料:蕃茄2颗,玉米2根,豆腐1盒,干燥海带芽5克,蛋2颗
调味料:干贝粉1大匙,盐半大匙
做法
1.玉米切块,蕃茄切?。垢锌椋4糠湃胨薪?-5分钟后取出挤干水份,蛋打散备用
2.滚一锅水,先放入玉米、蕃茄和豆腐以小火煮10分钟,再加入干贝粉和盐调味后,淋入蛋汁,再放入海带芽略微搅拌均匀即可完成
玉米汤的做法【3】山药玉米猪蹄汤
材料
主料:猪蹄1个,彩色玉米2个,淮山药2根,大枣10颗,花生1小把,姜2块,葱1根,白酒适量,盐适量,香醋几滴
料包材料:茴香1瓣,桂皮1小片,香叶1片,花椒5颗,小茴香8颗
做法
1、猪蹄在火上烤一下,把毛烤干净 。
2、洗净后从两个大蹄子正中间下刀开始切 。竖起来往下砍,把大筋砍掉即可 。
3、砍开成两半的猪蹄 。
4、把两半再一砍为二,砍成4半 。
5、平底锅小火不放油 , 放入猪蹄小火烤至皮稍发黄 。
6、凉水放入猪蹄、一大片姜(压碎) , 再放入适量白酒 , 大火煮至沸腾 。
7、捞出猪蹄洗干净后 , 放入压力锅 。料包里放入所有料包材料包好 , 放入压力锅中再放入红枣、花生和砍成块的玉米山药去皮后切段放入 。再放入没过食材的水 。加入几滴香醋,压30分钟 。
8、30分钟排气后,撒入适量盐搅匀 。再用油撇子撇去上层的油份 。撒上适量的绿葱花即可 。
玉米汤的做法【4】鸡蓉玉米汤
材料
玉米酱1罐,洋葱1/4个,鸡肉50公克,奶油30公克,白汤600㏄,鲜奶油50㏄,鲜奶100㏄,面煳2大匙,盐1茶匙,糖1/4茶匙
做法
1.将洋葱去皮后洗净、切碎鸡肉洗净,剁成细茸备用 。
2.锅中放入奶油烧融 , 加入奶油以慢火炒呈浅咖啡色 , 加入白汤与鸡茸并搅拌均匀 。
3.将玉米酱、鲜奶油和鲜奶依序加入作法2中煮匀 , 再加入盐和糖调味,徐徐加入面煳并不断搅拌煮至汤汁滚开,续煮至汤汁变浓稠即可 。
玉米汤做法

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