谁说脂肪肝不能愉快的吃肉 脂肪肝饮食朝这看( 三 )


第四,避免因药物多而错服 。找几个形状、颜色不相同的小药盒 , 将每天需要服用的药物,分盒存放,每次一小盒,定时服用 。避免吃错药物 。
第五,对于所谓的老年保健品 , 例如蜂王浆、脑白金、钙剂、多种维生素、卵磷脂、深海鱼油等等,最好不要与常规药物在同一时间服用,因为这些保健品属于非必须用药,不必严格按时用药 。
最后,还要提醒老年人 , 不要在长期存放太多药物,家中存放条件有限,避免服用变质药物 。家中的药物还需要定期检查保质期 , 已经超过保质期的药物不能服用 。
脂肪肝的治疗策略着重予阻止疾病进展,积极祛除原发病及诱发因素 , 如肥胖、糖尿病、血脂紊乱、酗酒等 。
具体措施包括:
1、加强健康教育,提倡良好的生活习惯 , 低热能、低脂、低盐饮食,戒烟酒,坚持体育锻炼 。
2、纠正相关危险因素控制体重、血糖、血压,调整血脂;
3、避免“二次打击”,减轻肝脏负担;
4、对伴肝功能异常、代谢综合征、经基础治疗3-6月仍无效,以及肝活体组织检查证实为脂肪肝和病程呈慢性进行性经过者 , 可采用针对肝病的药物治疗,包括以抗氧化、抗炎、抗纤维化的药物,如多烯磷脂酰胆碱、维生素E、和水飞蓟素等相关药物,一般选用1-2种治疗半年以上,或用至转氨酶复常、影像学检查提示脂肪肝消退为止 。
总之,单纯性脂肪肝是肝损伤的早期表现,如能及时祛除病因和控制原发疾病,肝内脂肪沉积会在数月内完全消退 。不过,若病情已发展到脂肪性肝炎阶段 , 完全康复常须半年乃至数年时间,少数患者即使去除了病因,仍有可能进展为肝硬化 。因此,关注脂肪肝 , 加强脂肪肝的早期诊治非常重要 。

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