二、雪梨炖百合
材料：雪梨2个，百合50克 ， 冰糖20克 。
做法：
1、百合用清水浸泡30分钟 ， 放到开水锅中煮3分钟，取出沥干水分 。
2、雪梨挖去梨心，洗净 ， 连皮切块 。
3、把雪梨块、百合放入砂锅中，加入适量的水，小火煲20分钟，加入冰糖溶化后，即可食用 。
功效：润肺抗病毒 。
相关经验推荐
- 保险合同中的现金价值表在哪里看？
- 三位村医口中的农村疫情 “所剩的药还能坚持三天”
- 金福人生少儿版有豁免吗？
- 时间+地区+内容 2022京东数字人民币红包申领指南
- 外横墙又叫做什么 建筑物的外横墙
- 得了咽炎并发症巨多 有助于清热利咽的食疗方法
- 网络227是什么意思 还有其他的数字谐音表达方式吗
- 2022京东数字人民币红包活动规则
- 京东数字人民币红包怎么领取？
- 京东数字人民币红包怎么使用？附使用教程