3 红豆薏米煮时间久好吗并不是越久越好 。
虽然说红豆薏米的质地比较坚硬，需要经过一定时间的熬煮才能将其彻底煮软煮烂，但是如果煮的时间过长的话，也会容易造成营养成分的流失 ， 所以一般来说只要将红豆薏米煮烂了就可以了 。
如果事先经过浸泡的话，那么一般等水开之后转小火，煮大约一个小时左右就可以了 ， 这时候的红豆薏米吃起来比较软烂，更容易消化 。
4 红豆薏米时间来不及可以用热水泡吗可以 。
如果是用冷水来泡红豆薏米的话所需的时间比较长，需要2-3个小时左右，在时间来不及的情况下也是可以用热水来泡红豆和薏米的 。
相对冷水来说，热水的温度较高，用热水来泡红豆薏米的话可以促进水分进入到红豆和薏米的内部 ， 加快其吸水的速度，从而可以缩短浸泡的时间，一般只需要泡1个小时左右就可以了 。
###其它资料参考###薏米红豆粥一般指红豆薏米粥 。红豆薏米粥是一道以红豆、薏米、仙鹤草等作为主要原料制作而成的美食，这道粥制作简单、营养丰富，鲜香可口 。那么薏米红豆粥需要泡多久呢？
1、 红豆大概需要泡两三个小时，薏米泡一个小时就可以了 。
2、 薏仁红豆在夏季多吃可以祛湿 ， 养心 ， 通过代谢体内的湿气达到减肥瘦身的效果 。
3、 薏米红豆除了消肿祛湿之外，红豆热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，养血益气，古籍说红豆“多食令人瘦”；薏米也有美白、清热排毒的功效 。经常吃肯定对女生很好 。
以上就是对于薏米红豆粥需要泡多久的全部内容 。
###其它资料参考###冷水的话就要泡久一些，一般2-3小时 ， 热水就可以泡一个小时左右 。
步骤
1、红小豆和薏米洗净后，放入锅中用清水浸泡4小时以上 。
2、泡好后就开火煮 ， 先大火煮至水烧开，然后转小火煮 。
3、在煮好前20分钟放入冰糖继续熬煮至冰糖融化即可关火 。
注意
不用泡豆子，洗干净放高压锅里，上汽后煮20分钟就好了 ， 汤当水喝，豆当主食配菜吃 。这分量是一个人一天能吃完的量 。
###其它资料参考###红豆薏仁水做法：
食材：温开水200毫升、赤小豆100克、薏仁80克 。
辅料：饮用水2000毫升 。
具体步骤：
【红豆薏米开水要泡多久】1、取赤小豆、薏仁适量用水清洗干净后 ， 以约60度温开水浸泡约30分钟 。
2、锅中入水2000毫升 ， 捞入泡好的赤小豆、薏仁 。
3、大火煮开后文火慢熬1个小时 。
4、再关火焖30分钟即可 。
5、晾凉后倒入杯中即可饮用 。
###其它资料参考###1、红豆不容易煮烂 ， 一般建议先要浸泡1-2个小时后和薏米同煮，如果用高压锅煮，半小时差不多可以有很好的口感 。
2、我们一般要煮红豆薏米水，把豆子和薏米煮烂，口感比较好，这可以把一些营养物质或者我们平常要用的健脾、祛湿、利水的性质给煎出来 。如果仅仅是在水上煮10-15分钟，又没有提前浸泡，煮出的红豆薏米水作用不太好 。如果是用平常的水壶来煮 ， 半个小时煮不出正常的效果，红豆也不会烂 。
文章插图
相关经验推荐
- 红豆薏米水要泡多久
- 红豆薏仁泡多久
- 红豆薏仁粥要煮多久
- 红豆蒸多久会熟
- 红豆做的面条能放多久
- 冬瓜薏米水放什么料
- 薏米怎么吃最除湿不寒 哪些人不能吃薏米
- 腊肉炒前用开水煮多久
- 红豆和什么一起煮最好 红豆煮粥要注意什么
- 红豆薏米州煮多久