步骤
萝卜丝炒鱿鱼的做法步骤11.萝卜洗净切丝备用
萝卜丝炒鱿鱼的做法步骤22.蒜苗去偷洗净切段备用
萝卜丝炒鱿鱼的做法步骤33.用斜刀切三角型状，不用切断，
在鱿鱼身上轻轻的切出间隔为3毫米宽的条
萝卜丝炒鱿鱼的做法步骤44.置锅火上，加入适量的油
加热后倒入鱿鱼
萝卜丝炒鱿鱼的做法步骤55.翻炒几下，洒入少许水
萝卜丝炒鱿鱼的做法步骤66.炒至鱿鱼卷花断生先盛入容器
萝卜丝炒鱿鱼的做法步骤77.另起锅加热油 ， 倒入萝卜丝翻炒
萝卜丝炒鱿鱼的做法步骤88.翻炒至断生后加热盐 ， 鱼露
萝卜丝炒鱿鱼的做法步骤99.再加入鸡粉调味
萝卜丝炒鱿鱼的做法步骤1010.再加入蒜苗段
【萝卜烧鱿鱼怎么做好吃】萝卜丝炒鱿鱼的做法步骤1111.倒入鱿鱼卷翻炒几下即可出锅
###其它资料参考###主料白萝卜300克 辅料干鱿鱼适量生姜适量小辣椒1个
步骤
萝卜炖鱿鱼的做法步骤11.鱿鱼泡发
萝卜炖鱿鱼的做法步骤22.剪成小块
萝卜炖鱿鱼的做法步骤33.萝卜去皮滚刀切块
萝卜炖鱿鱼的做法步骤44.鱿鱼和跑鱿鱼的水一起放锅中
萝卜炖鱿鱼的做法步骤55.再放入萝卜
萝卜炖鱿鱼的做法步骤66.接着放入适量的姜片和小辣椒，大火煮开 ， 改小火炖30分钟
萝卜炖鱿鱼的做法步骤77.放入适量的食用油
萝卜炖鱿鱼的做法步骤88.再放入胡椒粉
萝卜炖鱿鱼的做法步骤99.最后放入适量的盐
###其它资料参考###新鲜鱿鱼
350g
萝卜
250g
辅料
油
适量
盐
适量
鱼露
适量
鸡粉
适量
步骤
1.萝卜洗净切丝备用
2.蒜苗去偷洗净切段备用
3.用斜刀切三角型状，不用切断 ，
在鱿鱼身上轻轻的切出间隔为3毫米宽的条
4.置锅火上，加入适量的油
加热后倒入鱿鱼
5.翻炒几下，洒入少许水
6.炒至鱿鱼卷花断生先盛入容器
7.另起锅加热油，倒入萝卜丝翻炒
8.翻炒至断生后加热盐 ， 鱼露
9.再加入鸡粉调味
10.再加入蒜苗段
11.倒入鱿鱼卷翻炒几下即可出锅
###其它资料参考###可以
白萝卜炒鱿鱼的做法
白萝卜，芹菜切条，鱿鱼洗干净泡热水 ， 泡好的水备用
翻炒鱿鱼直到变色
加入白萝卜和芹菜翻炒两分钟左右，加入泡鱿鱼的水，盖上锅盖至少煮五分钟，待白萝卜煮软后加入调味料起锅 。
小贴士
喜欢汤汁可以多加些水，汤十分鲜美
###其它资料参考###主料
鱿鱼干
1只
白萝卜
1个
辅料
油
适量
盐
适量
葱
适量
鸡粉
适量
姜
适量
蒜
适量
步骤
1.白萝卜切丝
2.鱿鱼干温水泡发后，切条
3.锅中热油爆香姜蒜
4.先放入鱿鱼干煸炒
5.煸炒至鱿鱼干卷曲，锅里发出噼啪的声音，闻到鱿鱼干的香味
6.放入白萝卜翻炒片刻
7.加入小半碗水继续翻炒至萝卜变软
8.放入葱花，盖上锅盖闷煮1分钟，即可
###其它资料参考###1、食材明细：鱿鱼200克、酸萝卜卜适量、干红椒6个、葱适量、姜适量、盐适量、植物油适量 。
2、将所有材料洗净，干红椒与葱切节；姜切丝鱿鱼切花刀；酸萝卜切?。淮薪乓槐?。
3、炒锅内放适量油烧热，下入鱿鱼花爆卷后捞出滤油；
4、锅留底油，下干红椒炒香后下葱节，姜丝炒香；
5、下鱿鱼和酸萝卜丁翻炒2分钟；
