煮豌豆
煮豌豆的制作方法是相当简单、容易的 。只要把在锅里放适量的水 , 然后放在炉子上,水烧开后吧豌豆倒进锅里,煮十五到二十分钟就好了 。这时就可以把豌豆倒出来 , 稍微放凉点就能给宝宝吃了 。如果觉得这样不够有味道,也能加适量的调料进去 。
豌豆汁
制作豌豆汁的工序也是很简单的 。你只需要把泡好的豌豆放入榨汁机里,然后加入适当的水 。这样可口的碗豆汁制作好了 。
以上就是关于:“豌豆怎么做给宝宝吃好
这些吃法超赞”的分享,希望对你有帮助 。
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###其它资料参考###1、主要材料:豌豆500克,淀粉100克,食盐3克,葱花一把,胡椒粉少许 。
2、首先我们准备500克豌豆,放进盆里用清水淘洗两遍,洗干净后捞出控干水分,锅里加入水 , 把豌豆放进蒸屉里铺平,盖上盖子大火蒸10分钟 。
3、豌豆蒸好尝一颗软烂就可以,把蒸熟的豌豆放盘子里,用叉子给它碾压成豌豆泥,像这样就可以啦 。
4、把豌豆泥放进盆里 , 加入一把葱花 , 再加入3克食盐,一小勺胡椒粉,不喜欢吃的也可以不放,调料搅拌均匀 。
5、豌豆泥里再放入100克玉米淀粉,可以分次加进去,不要一次全倒进来 。
6、如果觉得豌豆泥有些硬,可以适当的加清水,继续搅拌均匀,搅成黏稠面团状,像这样就可以 。
7、伸出干净的小手抓一小块豌豆泥,搓成长条再用手指攥一攥 , 像这样的形状就可以 。
8、用同样的手法把所有豌豆泥攥成条状放在盖垫上,盖上保鲜袋防止风干 。
9、把豌豆泥条摆放蒸屉里,锅里水烧开后把蒸屉放上去,盖上盖子蒸6分钟就可以 。蒸好出锅就可以开吃了,纯绿色食品营养又健康,夏天吃可以清凉解暑 。
###其它资料参考###1、新鲜的豌豆 , 容易煮熟,放入锅中加水煮十分钟左右即可 。
2、新鲜豌豆也可以放入电饭锅蒸笼上面蒸着吃,等饭好豌豆即蒸好 , 很方便 。
3、豌豆煮不熟的原因有两个:一是干豌豆煮的时间不够久,二是干豌豆没有提前浸泡 。
4、煮不熟的解决方法:干豌豆先用凉水将豌豆完全浸泡,最好泡半天,用锅煮时,加水淹没过豌豆,大火煮开再转小火煮,一直煮到熟为止,可以尝尝是否煮熟后再关火 。
5、浸泡过的干豌豆也可以和大米一起熬粥,用锅熬粥大约1小时,如果用高压锅煮,会快一些,看材料的多少,决定熬粥时间的长短,熬好后,加点盐即可 。
拓展资料:豌豆(学名:Pisum sativum Linn),一年生攀援草本 , 高0.5-2米 。花期6-7月,果期7-9月 。
全株绿色,光滑无毛,被粉霜 。叶具小叶4-6片,托叶比小叶大,叶状,心形 , 下缘具细牙齿 。小叶卵圆形;
花于叶腋单生或数朵排列为总状花序;花萼钟状 , 深5裂,裂片披针形;花冠颜色多样,随品种而异,但多为白色和紫色,雄蕊 (9+1) 两体 。子房无毛,花柱扁,内面有髯毛 。荚果肿胀,长椭圆形,顶端斜急尖,背部近于伸直,内侧有坚硬纸质的内皮;种子2-10颗,圆形,青绿色,有皱纹或无,干后变为黄色 。
参考资料:豌豆 百度百科
###其它资料参考###新鲜豌豆大火煮15分钟 。
煮上15分钟后豌豆熟了关火,可以在盐水中焖至半个小时 , 让其入味口感更好 。
干豌豆可以先用凉水将豌豆完全浸泡,最好泡半天,用锅煮时,加水淹没过豌豆,大火煮开再转小火煮,一直煮到熟为止 , 可以尝尝是否煮熟后再关火 。
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