宫保鸡丁
准备食材调料,鸡胸肉450克洗净,干辣椒,生姜切丁,大葱切小段,花椒粒,油炸花生米,水淀粉两汤勺;调酱汁:一汤勺酱油,一汤勺香醋,适量盐,白糖一小勺,蒜蓉一汤勺一起搅拌均匀 。
第一步:鸡胸肉切小丁,放料酒,胡椒粉,生粉抓匀腌制10分钟,锅里放宽油,把鸡肉下锅炒至变色捞起沥干油 。
第二步:锅里留底油,先把干辣椒下锅爆香,再放入生姜,花椒粒一起炒出香味,再倒入鸡肉翻炒,翻炒鸡肉的同时放入花生米和调味汁,撒上大葱段,翻炒均匀,起锅前勾入水淀粉即可出锅摆盘,好吃不腻的下酒菜宫保鸡丁,经典川菜,色香味俱全,开吃咯 。
柠檬酸辣凤爪
准备食材调料,柠檬 一个 / 西胡萝卜 半个 / 小米青椒 2个 / 红椒 2个 / 姜 一大个 /鸡爪 1000克 / 凉白开 300毫升 / 西芹 3片 / 小葱 2棵 / 香菜 2棵 / 野山椒 200克 / 蒜瓣 5瓣 / 花椒粒 3克 / 八角 2个 / 味极鲜 2汤匙 / 料酒 一汤匙 / 香油 一汤匙 / 白米醋 50毫升 。
第一步:把鸡爪洗净剪掉指甲,再对半切开,这样方便更入味,锅里加水,冷水把鸡爪下锅,放花椒粒 , 料酒 , 八角,葱段煮10分钟捞起 , 煮的过程中要把浮沫撇去 , 鸡爪捞起先冷水冲洗干净后迅速放进冰水中冷却 。
第二步:配料切好 , 捞起鸡爪沥干多余的水分,把所有调味料和鸡爪一起拌匀腌制,盖上保鲜膜浸泡一晚上再食用味道更佳,第二天,香味扑鼻,下酒又下饭的川味小吃柠檬酸辣凤爪就做好了 。
回锅肉
准备食材调料,猪后臀肉 400克 / 蒜苗 5棵 / 葱 一棵 / 红辣椒 2个 / 豆豉 30克 / 姜,蒜 , 豆瓣酱 一汤勺 / 酱油 一小勺 / 料酒 一汤勺 / 食用油 30毫升 / 花椒粒 10克 / 糖 一茶勺 / 盐 适量 。
第一步:猪肉洗净冷水下锅煮,放花椒粒料酒葱段姜片煮约20分钟,蒜苗切斜段姜蒜都切薄片,红辣椒切小段,煮好的猪肉放凉水里浸凉后捞起把水份擦干切薄片 。
第二步:锅里先放油烧热,再把切好的猪肉片下锅煎炒至出油微黄,放入豆豉和豆瓣酱炒匀,放入红辣椒段和姜片 , 蒜片,盐糖等调味再翻炒均匀,蒜苗炒至断生即可开吃 。
###其它资料参考###水果现在是受到越来越多女性朋友们的喜爱了,要知道不但好吃,吃了还不长肥肉,这是多么美好的事情,况且不同的水果对于皮肤都是有益处的,排毒养颜、美白祛斑、减肥瘦身这都是水果能帮忙做到的 , 因此对于水果的吃法也多了起来 , 水果茶就是现如今比较时新的一种 , 那么好喝的水果茶要怎么搭配呢?下面就来说说自制水果茶的做法 。
1、花式鲜果茶
材料:各式鲜果橙子1-2片、奇异果1-2片、草莓一个、红茶(冰糖或砂糖 , 可加可不加)
做法:红茶泡好备用橙切片 , 奇异果切1-2片草莓对半切好 。把鲜果放入杯内,倒入热茶泡3分钟左右即可 。
2、香茅水果茶
材料:柠檬香茅1大匙,荔枝2颗,蜂蜜适量 , 热开水200cc , 冰块适量
做法:将荔枝剥壳洗净后切小块备用 。将柠檬香茅放入冲茶器中,冲入200cc的热开水 , 静置约3分钟后倒入放凉 。加入蜂蜜调味,饮用时加入适量冰块即可 。
3、草莓大杏仁水果茶
材料:草莓10颗、香蕉1根、美国大杏仁20颗、蜂蜜2汤匙(30ml)、凉开水4汤匙(60ml) 。
做法:草莓用淡盐水浸泡10分钟后,冲洗干净,去蒂对半切开 。香蕉去皮 , 切成块 。将草莓,香蕉,大杏仁,蜂蜜和凉开水倒入搅拌机,搅打2分钟,待成果泥状即可 。吃前可以再切一些草莓果粒,口感更佳 。
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