五花肉跟什么焖好吃( 二 )


###其它资料参考###1、食材:五花肉400g、啤酒300g、葱适量、姜适量、蒜适量、酱油适量、冰糖适量、八角适量、桂皮适量 。
2、将五花肉切成块,放入冷水锅中 。
3、开大火将水烧开,撇去浮沫,捞出五花肉,淋干水分 。
4、锅中热油,放入淋干的五花肉,翻炒 。
5、炒至五花肉变色时 , 放入冰糖、酱油、醋,翻炒至五花肉上色 。
6、然后倒入啤酒,加入八角、葱段、姜片和桂皮 。
7、然后加入适量清水 , 盖盖,大火烧开后 , 转中小火炖1小时 。
8、然后加入适量盐,改大火收汁,汁收浓时关火出锅 。
###其它资料参考###五花肉是猪肚皮部分的肉 , 这部分的肉是分层的,有肥有瘦 , 营养丰富,所以很多人会买五花肉回来吃,今天为大家推荐的美食是土豆焖五花肉 , 土豆和五花肉的营养都很丰富,这两者搭配在一起吃非常好,这道美食不仅味道好 , 还能吃出健康,那么怎么做才好吃呢?
土豆焖五花肉做法步骤:
1、五花肉与土豆的比例数据:猪肉:土豆=2:1 , 不要多放土豆,因为猪肉的汤汁有限 。土豆切成滚刀块,泡入清水中 。五花肉先不要切块 , 要先焯水 。配料只有葱姜、八角 。
2、五花肉焯水:五花肉洗净后,一定要凉水入锅 , 这样炖出的瘦肉不塞牙,水开后计时5分钟即可捞出,用凉水冲净浮沫,控干后切成方块备用 , 焯水后的方块,才方正 。
3、肉块腌渍:切好的肉块,要用生抽、料酒腌渍10分钟 。500克肉块放一茶匙料酒、一茶匙生抽抓匀 。
4、油炸肉块:腌渍的肉块要用油炸制 。油炸肉块的优点很多,第一可以炸出五花肉中多余的油脂 , 吃起来不油腻 。第二肉块容易上色漂亮,肉块的漂亮全在油炸 。第三瘦肉入口即化不塞牙,第四炖出的肉块方方正正不变形!油炸数据:7成热的油温 , 视锅中油多少,分次下入肉块,中火炸制2分钟 , 捞出备用 。
5、油炸土豆:泡过水的土豆,沥干水分,用炸过肉块的油 , 将土豆入锅炸熟,7成热的油温,炸至土豆外表金黄 , 炸至时间为4分钟 。
6、炒糖色:每500克生肉,用15克冰糖 。锅中放入冰糖总量1/3的油量 , 调制小火,倒入冰糖,用勺子不停的搅动 , 冰糖逐渐融化,当呈现红色时,锅中的糖色分成二层 , 第一层是油面,第二层是红的糖色,当糖色起泡时,即可倒入炸好的肉块,葱姜、八角煸炒 。让肉块裹满糖色 。
7、当肉块裹匀糖色后,倒入生抽炒熟 。炒出香味后 , 倒入料酒 。生抽料酒的数据:每500克生肉,放一汤匙生抽 , 50毫升料酒 。
8、加入热水:每500克生肉放入500克热水 。千万别放凉水!加完水后,应该高出肉面1厘米 , 不够时补齐水分 。调入鸡精一汤匙、白糖一茶匙 。
【五花肉跟什么焖好吃】9、加完热水后,大火炖制10分钟 , 转最小火炖制1.5个小时之后,这时转大火收汁,下入土豆块,加入盐,每500克肉,2克盐 。这时不要离开人,大约20分钟一旦水面低于肉面1厘米,片刻即可关火 。

五花肉跟什么焖好吃

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