海参蛋花汤加什么好( 五 ) _海参

海参与竹笋一起食用，具有滋阴养血，清热润燥的作用。
海参与鸭肉一起吃可以补元气，润五脏，除火热。
海参与菠菜两者一起吃，有补铁补血，生津润燥的作用。

###其它资料参考###做法如下：
1、香菇洗净，去根，焯水后切片。
2、罗汉参去皮，切片。
3、砂锅内添加鸡汤和罗汉参片，大火煮开后，小火慢炖6分钟至罗汉参熟透。
4、添加高压海参和焯水的香菇，继续用小火煨炖5分钟左右，添加少量盐调味，即可出锅。