蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食 。
蛤蜊等贝类本身极富鲜味,烹制时千万不要再加味精,也不宜多放盐,以免鲜味反失 。蛤蜊最好提前一天用水浸泡才能吐干净泥土 。
中医认为 , 蛤蜊肉性寒,味咸;能滋阴、化痰、软坚、利水 , 有滋阴明目、软坚、化痰之功效 。
1、不要食用未熟透的贝类,以免传染上肝炎等疾?。?
2、贝类中的泥肠不宜食用;
3、选购文蛤时,可拿起轻敲,若为“砰砰”声,则文蛤是死的;相反若为“咯咯”较清脆的声音,则文蛤是活的 。
###其它资料参考###材料:
蛤蜊干40克、豆腐1盒、料酒适量、回虾油适量、盐少许、答香油适量 。
步骤:
1、提前准备好的虾油 。
2、蛤蜊肉干洗净后先用水泡软 , 用手轻轻来回抓捏,多洗几遍保证肉干洗净 。
3、把洗净的蛤蜊干放入碗里加点水和料酒上笼蒸20分钟 。
4、油锅烧热,适量加入准备好的虾油 。
5、把豆腐块切成小块放入油锅煎一会 。
6、再把蒸好的蛤蜊连水一起倒入 。
7、待锅里的汤汁开始沸腾时加点料酒 。
8、加点盐调味 。
9、根据口味爱好适量滴几滴香油 。
10、蛤蜊干豆腐汤完成 。
###其它资料参考###1. 放入油 。放入葱头,大蒜,姜炒 。
2. 倒入水,放调料料酒,盐,味精,待水烧开…
3. 放入花蛤,等花蛤都打开 。放入葱 。起锅
蛤蜊、豆腐做法一:
配料: 姜片、料酒、盐、糖、鸡精、胡椒粉、香菜 。
1、蛤蜊加盐浸泡2个小时,让它吐尽泥沙,豆腐切成厚片备用;
2、锅中水烧开,放入姜片煮1分钟,再将蛤蜊下锅,加少量的料酒;
3、煮八分钟,将豆腐下锅 , 加进葱花,加盐、糖、鸡精、胡椒粉;
4、然后煮2 , 3分钟的~就可以出锅;
5、最后加进香菜叶 。
做法二:
配料:鸡汤、白菜、香油
1、花蛤洗净用微泡水焯下下,可开的是新鲜活的,没开壳的可能死了,扔掉不要 。
2、锅内放入鸡汤,加入白菜、豆腐块、花蛤,开锅放入盐,煲两分钟 , 出锅点香油即可 。
做法三:
配料:花心小白菜、姜、香葱、盐、胡椒粉、胡萝卜各适量
1、将豆腐切丁、小白菜洗净切成段、胡萝卜洗净切片,花蛤洗净待用;
2、火锅点火,放入水和姜片,待水开将豆腐、胡萝卜片放入锅中,开锅后放花蛤盖上盖子煮2分钟,放入料酒、胡椒粉、盐调味,出锅撒香葱末即可 。
做法四:
配料:姜片3片、葱花适量、盐少量
1、提前将新鲜花蛤用淡盐水浸泡2小时,让其吐尽沙,洗净待用;豆腐洗净切片;
2、锅中放入足够清水和姜片烧开;锅中放入豆腐煮开;放入花蛤加盖大火煮至花蛤口张开;关火加盐调味,放入葱花即可 。
做法五:
配料:花蛤、豆腐、冬瓜、高汤精、盐、葱花各适量
1、花蛤用干净的水缓浸2~4个小时,使其将泥沙吐尽 。当然这就要求在买花蛤的时候尽可能挑选鲜活的花蛤了 。冬瓜去片切片,豆腐切片备用 。
2、锅内加清水热开,并将缓浸洗净的花蛤下锅轻煮,等大部分的蛤开口之后(三四分熟),关火,将蛤捞出剥肉,蛤肉最好再用清水浸泡轻揉 , 去其泥沙,然后用料酒腌制10~15分钟,除其腥味 。同时煮花蛤的汤留下备用 。
3、另起锅,将煮花蛤的汤沉淀泥沙后倒入,再酌情添加适量的清水,将豆腐与冬瓜片一起下锅,加高汤精、盐后煮5~8分钟后,再将剥好的蛤肉加入汤内,再煮3~5分钟,加入葱花即可出锅 。
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