小麦淀粉(澄粉) 20g
水 10g
生抽 3匙
老抽 1匙
蚝油 1匙
糖 半匙相克食物
盐 1匙
水 5-8匙
冬菇粉 1匙
红葱头 1匙
葱香油 1匙
1、把所有粉类先放入盆中 , 再把水加入,用手打匀成为米汤 。
2、准备好自己喜欢的配料:肉末、青菜叶、蛋液 。
3、找一个浅口的盘子,在盘子里刷上一层食用油,然后把米汤倒进去,铺成薄薄的一层 , 加入蛋液和自己喜欢的配料 。
4、用铲板推成堆或卷成长条卷,就可以起盆,淋上酱料 。
拓展资料:
广东蒸粉又叫广东肠粉 , 是通过米汤经过高温蒸烫,成为一种透明状的粉类,在蒸米汤的过程中可以把鸡蛋一并蒸,也有人喜欢加入肉类、海鲜一起蒸,最后加上一些绿色的青菜叶子,再淋上精心调制的酱料,喜欢吃辣的可以加适当的辣椒酱,喜欢吃醋的可以加适量的醋 。蒸粉加入的材料和配的酱料都可以根据自己的口味调制,适合男女老少都额一款美食 。
乾隆年间 , 乾隆皇帝游江南那会儿,受了吃客大臣纪晓岚的蛊惑 , 专门拐到罗定州吃龙龛糍 。当吃到这种"够爽、够嫩、够滑"的龙龛糍时,乾隆赞不绝口 , 并乘兴说:“这糍并不算是糍吧,反而有点像猪肠子,不如就叫肠粉吧 。后来他回到了京城,还对罗定的肠粉念念不忘,而肠粉亦因此在广东传开了,越开越多肠粉店 。”
目前肠粉已经是广东著名的传统特色小吃之一,肠粉分咸、甜两种,咸肠粉的馅料主要有猪肉、牛肉、虾仁、猪肝等,而甜肠粉的馅料则主要是糖浸的蔬果,再拌上炒香芝麻 。肠粉按流派分主要分为两种,一种是布拉肠粉,另一种是抽屉式肠粉,由于使用的制作工具不同,所以导致做出的肠粉都不相同 。
参考资料:
百度百科——肠粉
###其它资料参考###汤米粉做法如下:
用料:干米粉180克、花甲150克、虾5只、姜1块、小米椒2个、葱1根、蚝油1勺、生抽1勺、盐适量、食用油1勺 。
1、准备好食材 。
2、干米粉装在大碗里,放入热水浸泡20分钟,泡过的米粉可以减少煮的时间 。
3、姜切片,葱和小米椒切碎 。
4、电煮锅放入适量水,泡过的米粉下锅煮软 。
5、还可以利用上蒸笼,蒸几个饺子 。
6、用煮米粉的时间做酱汁 。
7、放入适量盐 。
8、放入1勺生抽 。
9、放入1勺蚝油 。
10、挤点鸡汁 。
11、放入100是ml水煮开盛出来备用 。
12、米粉上面放入虾和花甲煮熟 。
13、倒入煮好的酱汁煮开,撒上葱花即可 。
###其它资料参考###怎么样才能煮上一碗好吃的米粉呢?青瓜切丝,西红柿片,鸡肉丝,葱末少许,酱油 , 白醋,糖 , 辣酱酱,芝麻油, 芝麻少许 。
记?。劝衙追壑笕恚?沥水,这样口感就完美了!
敲黑板啦 , 煮米粉最关键的是最后一分钟!米粉煮软以后,一定盖上盖子焖一分钟 , 如用的是汤米粉,煮一分钟以后就关火,然后焖一分钟 , perfect啦!把调味品拌匀,把沥好水的米粉放进去一起拌 。
如果喜欢吃软绵绵的,那么一定要提前备好高汤 , 用两天的文火将淳厚营养的猪骨幻化作甘甜入心窝的清汤,米粉泡在里面一定感觉好好 , 粉中点缀着花蛤、鱿鱼、木耳、青菜更好吃 , 冒着热气飘出香味 , 喝上一口汤,浓香很是舒服 。
喜欢虾油味的,还可以加点清甜的大虾子!米粉是有点带脆的那种口感 , 不太会吸收汤汁,所以吃起来会有点干涩 , 粉干的话就比较会吸收汤汁,吃起来更加饱满入味 , 所以更推荐吃煮粉干哦
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