白粉条可以和什么一起吃
吃白粉条的时候推荐搭配菠菜， 因为菠菜中含有大量的胡萝卜素，在我们人体中是可以转变成为维生素A，是可以帮助维护正常视力，还可以促进上皮细胞的健康，对于增加人体预防传染病的能力是有好处的，还可以有效的促进人体的生长和发育，在菠菜中是含有丰富的胡萝卜素、维生素C，还有钙、磷以及一定量的铁、维生素E等有益成分的存在，是可以给我们人体提供多种的营养物质，其中所含的铁质，对于缺铁性贫血的问题 ， 可以有比较好的辅助治疗效果，而且粉条中是富含有碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸 。其中还有钙、镁、铁、钾、磷、钠等多种的矿物质存在 。再加上粉条比较好的附味性 ， 可以让菠菜的味道更好，是很适合搭配的 。
###其它资料参考###米粉蒸肉
〖原料〗五花肉、土豆、熟肉粉、鸡精、生姜 。
〖做法〗生姜洗净 ， 碾碎、肉洗净，切成块状，将适量蒸肉粉倒入装肉的碗里 ， 将切好的姜蒜也放入，再加入适量鸡精 ， 放入适量的生抽，充分搅拌均匀 。
2、土豆洗净切成方块，适量蒸肉粉和姜蒜及鸡精倒入装土豆的碗中，和肉一样充分拌匀 。
【粉子肉怎么炒好吃吗】3、将充分拌匀的肉倒入装土豆的碗中，土豆在下肉在上 。
4.、盖上锅盖蒸2个小时左右即可 。
【烸晟居温馨提示您〗在米粉蒸肉中，最重要的一点的是，不用再加盐了 ， 因为蒸肉粉本身就含盐，就不再需要用盐了 。
2、土豆可用干腌菜、笋干等替代，味道会更好 。
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###其它资料参考###主料
江西米粉
1把
肉丝
50克
口蘑
几个
红萝卜
半根
花生芽
1把
辅料
油盐
适量
料酒
适量
小葱
适量
淀粉
适量
酱油
适量
步骤
1.将江西米粉加入开水，加盖泡上二、三个小时；
2.准备好其它配菜：肉丝、花生芽、红萝卜丝、口蘑片和小葱；
3.肉丝加入适量的盐、淀粉和料酒，抓匀后腌制一下；
4.烧热锅，放少许油 ， 下入肉丝煸炒；
5.肉丝煸炒变色后下入红萝卜丝翻炒；
6.翻炒至红萝卜丝微微发软，且有红油时下入花生芽和口蘑片继续翻炒；
7.再下入泡好的粉丝翻炒几下；
8.倒入少许高汤； 将其微微煮上两分钟；
9.再加入盐、胡椒粉等调味；
10.最后出锅前放入小葱段；
11.装入盘中 。
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