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喝普洱后心慌怎么缓解( 三 )

生活百科普洱茶


###其它资料参考###醉茶了 。不能空腹喝 ， 前几道茶是很浓的，品茗的时候也要适当吃点零食 。每一次喝茶也不要喝太多 。
不少人都会买现炒的新茶来喝，但食品专家提醒，现炒茶不仅火气大 ， 而且未经过氧化，多酚类含量较高，醛类、醇类含量也多，对胃、肠黏膜有较强的刺激，饮用后会引发胃痛、胃胀 。所以，现炒茶买回后至少要存放10天后 ， 等多酚类成分充分氧化后，再泡着喝 。
现炒茶中含有活性比较强的鞣酸、咖啡因等成分，大量饮用后会出现心慌、头晕、四肢无力、站立不稳，并伴有饥饿感等“茶醉现象”；另外，平时多以素食为主、少食脂肪的人如果大量饮用浓茶 ， 也可能导致“醉茶”；空腹饮茶以及平时没有喝茶习惯、偶尔大量饮用浓茶，也有可能引起“醉茶” 。专家提醒，当发生“醉茶”时，不要紧张 ， 应立即吃些饭菜、甜点或糖果，这些都可以起到解醉作用 。
患有神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核病、心脏病、胃病或肠溃疡的病人，都不适合饮茶 。另外 ， 哺乳期、怀孕女性和婴幼儿也不宜饮茶 。一般来说，每天1至2次 ， 每次2至3克的饮量比较适当 。

喝普洱后心慌怎么缓解

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